020 - Как общаться с токсичными людьми

Супруг критикует каждое ваше слово? Коллега постоянно вставляет колкости? Родители вгоняют в чувство вины? Знакомо это ощущение, когда после общения с близким человеком чувствуешь себя "высосанным"...

В этом выпуске расскажу:

- Шокирующую статистику: каждый десятый имеет диагностированное расстройство личности (а реальные цифры могут быть в 3 раза выше!)

- Кому вообще не стоит связываться с токсичными людьми и почему

- Технику "серого камня" — как стать настолько скучным, что манипулятор потеряет интерес

- Секреты психологического айкидо: как использовать энергию атакующего против него самого

- Конкретные фразы-ответы на типичные токсичные выпады

- Универсальную "обтекаемую" фразу на любую провокацию

Эта тема болезненная для многих — ведь токсичными могут быть самые близкие люди. Давайте вместе учиться ставить границы и беречь свою энергию. 

Подробнее обо мне и моих консультациях: https://nikulink.ru