Episode duration 19 min.
2022 year
Как научиться отдыхать
About the podcast
Расслабляетесь после первой трудовой недели года? Хорошо. А теперь давайте узнаем, как отдыхать правильно. Текстовая версия: https://newochem.io/kak-nauchitsya-otdyhat/ По материалам Psyche Автор: Алекс Сучжон-Ким Пан Озвучил: Глеб Рандалайен (TED на русском) Переводили: Анастасия Ананьина, Вера Баскова, Анна Махонина Редактировал: Сергей Разумов Хочешь слушать наши подкасты чаще? Поддержи проект на Патреоне https://www.patreon.com/join/newochem Хочешь предложить партнерство или заказать рекламу? Напиши нам: https://t.me/newochem go@newochem.io
Полезный подкаст. Пожалуй, хотелось бы еще больше советов по организации отдыха, но и те, что приведены - хороши и, что немаловажно, просты в исполнении. Хотяяя... подниматься пораньше утром иногда бывает крайне непросто))
20 минут, которые можно провести с огромной пользой полезные советы, которые я начала применять ещё до прослушивания этой статьи, действительно работают.
Reviews, 2 reviews2