Основной контент книги Как маме справиться с хронической усталостью
Podcast
Episode duration 10 min.
2021 year
Как маме справиться с хронической усталостью
author
Карина Рихтере
About the podcast
Хроническая усталость часто становится причиной чувства вины или даже злости в сторону детей и мужа. Как маме находиться в ресурсном состоянии? Как научиться заботиться о себе? Какие есть стадии эмоционального выгорания?
На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей.
Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru
Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5
Инстаграм Карины Рихтере →
https://instagram.com/mamazonka.ru
Last update:
7 November 2022
Genres and tags
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
07 November 2022Writing date:
18 November 2021Duration:
10 min. 30 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Александра Рудко