Reviews of the audiobook «Тревожность и беспокойство», 1 review

Да, у меня тоже было такое чувство тревожности. И как важно, сразу это замечать, признавать её наличие и пытаться её преодолевать. Особенно страх, что тебя бросили или кинули. Даётся достаточно интересное упражнение по борьбе с волнениями. И тут как важно вести диалог со своей тревожностью. Мне очень понравилось! Достаточно просто всё объясняется. Озвучка сделана очень качественно и профессионально. Спасибо огромное!!!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
27 January 2022
Writing date:
24 January 2022
Duration:
17 min. 47 sec.
Copyright holders:
Автор, Ирина Айгильдина
Download format: