Episode duration 08 min.
2021 year
Перфекционизм: польза или вред
About the podcast
Почему мы так стремимся стать совершенными? Зачем нам постоянно "получать пятёрки"?
Перфекционизм мешает или помогает нам? Может быть, приближение к своему реальному образу даст нам больше спокойствия и уверенности в себе? Может быть, погоня за недостижимым идеалом делает нас неуверенными и тревожными?
Давайте разберёмся во всех этих вопросах.
Замечательная лекция! Мне понравилось. Дельные советы тут помогут вам преодолеть перфекционизм. Ведь он так часто может изматывать нас и расходовать все наши силы. Не нужно стремиться быть идеальным во всём. Это невозможно! Поэтому, нужно выбрать что-то самое важное и приоритетное для себя. И тогда, станет намного легче и проще жить. Поэтому, всем советую применять в жизни советы психолога Ирины Альгильдиной. И ещё, большое ей спасибо за помощь нам. С ней наша жизнь стала больше полна светлых и ярких красок. …
Reviews, 1 review1