В подкасте изложены причины неумения говорить “нет”, которое ведет к тому, что человеку становится сложно обозначать свои личные границы. Даны некоторое советы по борьбе с данной проблемой и приведены речевые формулировки для вежливого отказа.
Podcast
Episode duration 11 мин.
2021 year
Как научиться говорить "нет"
About the podcast
Ох, как часто мы соглашаемся даже с теми вещами, которые нам не нравятся! Как сложно бывает отказать или настоять на своём. Почему мы не умеем или опасаемся говорить "нет"? Можно ли научиться спокойно и с достоинством отказывать?
Я расскажу в этом эпизоде подкаста, приглашаю послушать!
Last update:
25 мая 2022
Popular first
Про причины очень в точку. Мини-сказка не зацепила, но советы в течение подкаста вроде несложные, зато полезные. Ими просто нужно воспользоваться.
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
25 May 2022Writing date:
28 September 2021Duration:
11 мин. 05 сек. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Ирина Айгильдина
Reviews
2