Основной контент книги Как ты обесцениваешь себя каждый день
Podcast

Episode duration 28 min.

2021 year

0+

Как ты обесцениваешь себя каждый день

About the podcast

Говорили ли вы себе "блин, сделала недостаточно, недотянула", "так любой сможет"?

Если да, то вы обесцениваете себя, свои заслуги и тем самым предаете то, что создаете. Не надо так.

В выпуске обсуждаем:

- Как мое агентство выросло в пандемию, а я от этого чувствую себя хреново

- Как это связано с нашими родителями и самооценкой?

- Обесценивание как психологическая защита

- Как критика других говорит о нашем состоянии

- Почему мы обесцениваем себя и других и что с этим делать

Обязательно подпишитесь на наш телеграм-канал и инстик, чтобы получать  больше полезной инфы:

https://t.me/kudabezhish
https://www.instagram.com/kuda_bezhish/

Last update:
23 September 2022
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
23 September 2022
Writing date:
11 June 2021
Duration:
28 min. 36 sec.
Publisher:
Copyright holders:
Автор, Иоланта
Download format:
1x