Жизнь в постоянном «после»: как выйти из синдрома отложенной жизни | Константин Лётов

Мы часто откладываем жизнь: радость, изменения, желания — «на потом». После повышения, после отдыха, после того как станет легче. Но что, если это «потом» так и не наступает?

Обсуждаем синдром отложенной жизни:

— как формируется жизнь «на потом»

— почему откладывание может быть защитой

— как синдром проявляется в психотерапии и профессиональной сфере

— чем опасен культ продуктивности

— какие первые шаги помогают вернуть контакт с собственной жизнью

Гость: Константин Лётов, старший клинический психолог КЦПЗ Алексеевской больницы
Ведущая: Анна Лётова, контент-менеджер, психолог