Основной контент книги Стилист Елена Ушакова о том, как отфотошопить себя в жизни и почему не надо ждать идеальной фигуры, чтобы одеваться красиво
Podcast

Episode duration 47 min.

2025 year

0+

Стилист Елена Ушакова о том, как отфотошопить себя в жизни и почему не надо ждать идеальной фигуры, чтобы одеваться красиво

About the podcast

Когда у меня был лишний вес, каждое утро перед зеркалом превращалось в пытку ничего не сидело так, как хотелось. И мне казалось, что нет смысла вкладываться в образы, пока фигура «не та»


Но на самом деле всё работает наоборот. То, как мы одеваемся, напрямую влияет на уверенность в себе и своём теле. И когда тебе нравится твой образ прямо сейчас - путь к желаемой форме становится гораздо приятнее, без ощущения, что настоящая жизнь где-то в будущем.


В этом выпуске у меня в гостях профессиональный стилист и фэшн-блогер Лена Ушакова. Лена знает, как «отфотошопить себя в жизни» с помощью одежды. Как подбирать образы под реальные пропорции и использовать крой в помощь фигуре.


Мы поговорим:

→ Почему ждать «идеальной фигуры» - это ловушка

→ Как одежда корректирует восприятие фигуры

→ Типы фигур: это работает или устарело?

→ Базовые приёмы для разных типов фигуры

→ Что делать с гардеробом, если тело меняется

→ Почему у знаменитостей даже простые луки выглядят дорого

Этот выпуск для тех, кто готов начать нравиться себе прямо сейчас


Инстаграм Лены: https://www.instagram.com/lenusheen/

Телеграм Лены: https://t.me/lenusheenstyle


Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki

YouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya

Last update:
17 December 2025
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
17 December 2025
Writing date:
17 December 2025
Duration:
47 min. 26 sec.
Copyright Holder::
Автор
Download format:
1x