Основной контент книги Спокойная ночь: как мы боремся с бессонницей
Podcast

Episode duration 53 min.

2024 year

0+

Спокойная ночь: как мы боремся с бессонницей

About the podcast

Кто придумал, что спать надо по восемь часов в сутки? Как одно маленькое открытие сформировало целую медицинскую область? И какой врачебный совет можно дать тем, кто не может заснуть? В этом выпуске разбираемся, как правильно спать, и что делать с бессонницей.

Эксперт выпуска: Владислав Вязовский, профессор департамента физиологии, анатомии и генетики Оксфордского университета, научный сотрудник колледжа Хартфорд, соавтор книги «Сон под микроскопом»

Масла, о которых мы рассказали в выпуске, и другие продукты марки Weleda доступны на сайте и в приложении «Золотое яблоко» (Россия, Казахстан, Беларусь): https://clck.ru/39pQY2 

Используйте промокод ПОЧЕМУ и получите скидку 40% на весь ассортимент Weleda. 

Промокод действует на одну покупку до 30 апреля 2024. Работает для авторизованных пользователей и не суммируется с другими акциями.


Реклама. ТОО «ВЕЛЕДА». ИИН 221140021182


Слушайте подкаст «Постельный режим»: https://pc.st/1687662215

Подписывайтесь на бонусные эпизоды студии Либо/Либо в Apple Podcasts https://cutt.ly/poc04epap или в Telegram https://cutt.ly/poc04eptg

 

Ведущий — Фёдор Катасонов

Автор сценария — Евгения Щербина

Редакторка — Лена Чеснокова

Продюсерки — Маша Агличева и Лика Кремер 

Медицинский редактор — Марианна Мирзоян

Звукорежиссёры — Леша Воробьев и Сергей Христолюбов

Композитор — Кира Вайнштейн


Last update:
22 April 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
22 April 2024
Writing date:
02 April 2024
Duration:
53 min. 33 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
1x