13. Про личные границы

В новом выпуске мы (Аня, Женя и Марина) вместе с психологом Надеждой говорим о личных границах. 

На примерах мы постарались разобраться с тем, что вообще такое личные границы и причем здесь темперамент?

Какие границы являются хорошими?

Как понять, что у меня с границами все хорошо и что делать, если кажется, что все их нарушают?

Как не выглядеть хамом в глазах других и причем здесь вообще личные границы?

Так получилось, что это первый выпуск, где мы не используем иностранных слов. Но мы знаем, что многие любят нашу постоянную рубрику #КакЭтоПоРусски, поэтому делимся с вами полезными английскими словами по теме:

Personal boundaries = личные границы

to build and keep healthy personal boundaries = выстраивать и поддерживать здоровые личные границы

to set personal boundaries = устанавливать личные границы

to violate personal boundaries = нарушать личные границы

to defend personal boundaries = защищать личные границы

для связи:

podcastvsesvoi@yandex.ru