#3.1: "Финансовое мышление.Эволюция управления финансами"

Всем привет

Начинаем серию аудиотренингов про Финансовое мышление и благополучие.

К какому тренингу будут упражнения-вызовы

Вызов

Экономика эмоций

Так как для достижений нужна мотивация, важно, оценить свой эмоциональный капитал

Заведите страничку для записей(бумага, заметки в телефоне)

Поставьте таймер на телефоне или часах, чтоб срабатывал каждые 30 мин. Начинайте прямо с пробуждения, ну или как пойдёт

Как только таймер сработал, задаём себе вопрос: "Какие эмоции я испытываю сейчас?

Пример ответа для фиксации:

"+"(это общий показатель эмоции), "предвкушение" (название эмоции),

"потому что я сейчас поеду на йогу, люблю йогу сутра" (причина).

️Да. И так весь день

Вызов

Начинаем диагностику своих доходов/расходов.

1. Качаем приложение Monefy, 1Money, Дзен-мани. Или любое подобное.

2. Внимательно слушаем подкаст

3. Берём финансовый сектор под контроль

До встречи.