Основной контент книги Осанка лица
Podcast

Episode duration 18 min.

2026 year

16+

Осанка лица

About the podcast

В этом выпуске я рассказажу, почему спина и осанка тела заканчиваются… на бровях.

Почему даже самые дорогие нити и ботокс не удержат брови поднятыми, если спина забита и болит.

И как вернуть лицу естественную лёгкость тремя простыми зонами на черепе — без боли, без гаджетов 

за 5 минут в день.

С метафорой про манекен и любимое платьице, реальными примерами из моей практики, юмором и личной историей: как я научилась читать стихи XIX века без «хлопот лицом» — и это стало глубже и эмоциональнее, чем раньше.

Это не про «идеальное лицо за неделю», а про гармонию тела и души, где кожа сияет, потому что ей комфортно.

Если вам знакомо ощущение «усталого взгляда» — приходите послушать. Может, именно осанка лица -

ваш следующий шаг к настоящему сиянию.

Обнимаю крепко, ваша Репка

Last update:
23 March 2026
What is a podcast?

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
23 March 2026
Writing date:
20 February 2026
Duration:
18 min. 46 sec.
Publishers:
Елена Золоташко
Copyright Holder::
Автор
Download format:
1x