Я устала: отдых и забота о себе

Эпизод об отдыхе. Обсудили, как заряжать батарейку после 30 лет, какие способы заботы о себе используем. Поговорили о поиске радости даже в повседневных делах. Стала ли наша жизнь благополучнее после 30? Слушайте и анализируйте вместе с нами, как изменилась с возрастом эта часть жизни.Подписывайтесь на нас:— в Телеграм: https://t.me/kate_and_maryПоддержать проект: - донаты: https://boosty.to/kate_and_mary/donate