Основной контент книги Спецвыпуск: "Жизнь с нуля: когда ты — опора себе и ребёнку". Гость - блогер, рилсмейкер, музыкальный артист, Милена Долгих.
Podcast

Episode duration 22 min.

2025 year

16+

Спецвыпуск: "Жизнь с нуля: когда ты — опора себе и ребёнку". Гость - блогер, рилсмейкер, музыкальный артист, Милена Долгих.

About the podcast

Иногда жизнь перестаёт быть похожей на план, который ты держала в голове.

Отношения трещат, ожидания рассыпаются, и вдруг ты оказываешься в точке, где нужно жить заново — самой, с маленьким ребёнком, без опоры и понятной дороги впереди.


Сегодня в спецвыпуске у меня в гостях — Милена Долгих, блогер, рилсмейкер, музыкальный артист под псевдонимом Манила.

Мы поговорили о самом важном и самом честном:

— как понять, что в отношениях больше нет опоры

— почему после родов так резко меняется всё: быт, эмоции, сила

— что делать, когда ты остаёшься одна с ребёнком и кучей страхов

— когда психолог — необходимость, а не прихоть

— как решиться на шаги, которые давно откладывала

— и где взять силы строить новую жизнь с нуля


Этот разговор — как напоминание, что даже когда кажется, что силы заканчиваются, внутри каждого из нас есть опора.

И после выпуска становится чуть легче дышать и верить в своё «новое начало».


Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети:

ТГ — https://t.me/+0GY9urhkE7c1MGRi

ВК — https://vk.com/club232526930


Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com.


Узнать больше о деятельности Милены:

ТГ — https://t.me/manila_song

Та-самая-сеть — https://www.instagram.com/milena_manila?igsh=MWR3YWljN3JtYmx0OQ==


Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».

Last update:
12 January 2026
What is a podcast?

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
12 January 2026
Writing date:
11 December 2025
Duration:
22 min. 38 sec.
Publishers:
Екатерина Крылова
Copyright Holder::
Автор
Download format:
1x