Подкасты, похожие на «Как перестать откладывать важное, не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей», Егор Егоров

Полюби свой мозгDaniel G. AmenTranslated by Кирилл Савельев
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 123 оценок
$6.74
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизньБас КастTranslated by Анна Сибуль
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
$3.54
Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо МориссSmart Reading
in Russian
Text
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
$3.31
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаDaniel G. AmenTranslated by Ольга Джангольская
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
$6.51
Привычка выживатьАлександр Михалин
in Russian
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$0.95
Экопуть к себеМарина Богомягкова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$3.54
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизниДеймон ЗахариадисTranslated by Н. К. Князев
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$6.15
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTranslated by Елена Давыдова and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 275 оценок
$5.68
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себеDang NghiemTranslated by Наталья Виноградова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
$5.32
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудностиKelly McGonigalTranslated by Юлия Змеева
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок
$5.32
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерTranslated by Ольга Джангольская
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
$3.78
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решенияPatrick McGinnis
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 98 оценок
$5.91
АскетизмПатрик Дж. Холл
in Russian
Text
Средний рейтинг 4 на основе 4505 оценок
$2.37
Сила воли. Руководство по управлению собойКелли Виннер
in Russian
Text
Средний рейтинг 4 на основе 98 оценок
$1.18
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренингНиколай Волк
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 680 оценок
$4.73
Где взять энергию?Олег Владимирович Николаев
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
$1.18
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизниFrancisco CarmonaTranslated by Ольга Лукинская
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
$5.32
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшемуДон Эндрю МурTranslated by Е. В. Федорова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
$5.91
Саммари книги Тима Харфорда «Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь»Елена Лещенко
in Russian
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$2.36
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersTranslated by Сергей Комаров
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
$8.24
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!Питер ХоллинсTranslated by Ольга Захватова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
$5.91
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженTranslated by Татьяна Голокозова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
$3.66
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми ШиньяSmart Reading
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
$3.31
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливатьсяНаталья Керре
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
$4.73