ШАГ №56. Атомные привычки

Сегодня мы погружаемся в мир маленьких изменений и их огромного влияния. Вы задумывались когда-нибудь, как крошечные ежедневные привычки могут не просто улучшить нашу жизнь, но кардинально изменить её? Как сказано в книге „Атомные привычки“, время увеличивает разрыв между успехом и провалом. Каждое маленькое усилие, каждое небольшое действие, которое мы совершаем каждый день, накапливается. В этом выпуске обсудим как именно это работает и как мы можем использовать силу привычек на полную мощность.

В телеграм-канале будет полная версия.

https://t.me/ognebOOki

Выпуск подкаста на книгу того же автора:

ШАГ 55. Джедайские техники.

https://ognebooki.mave.digital/ep-56