Основной контент книги ШАГ 36. О чем я говорю, когда говорю о беге
Podcast
Episode duration 14 min.
2023 year
ШАГ 36. О чем я говорю, когда говорю о беге
author
Дмитрий Огнерубов
About the podcast
Пролог:
Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще – я мало тренировался. Это если так, вкратце.
Как говорится, от здоровой уверенности до нездоровой самоуверенности – один шаг.
Сегодня вас ожидает три вывода:
1. Кому не наплевать, кто выиграет в гонке?
2. О чем думать, чтобы добежать марафон?
3.Сила воли и марафон – никакой связи.
За звуковой дизайн спасибо Павлу Филоненко (https://t.me/Pashido).
В телеграм-канале будет расширенная версия.
https://t.me/ognebOOki
Предыдущий выпуск подкаста:
ШАГ №35. Смертельно опасное лекарство
https://ognebooki.mave.digital/ep-36
Last update:
24 September 2023
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
24 September 2023Writing date:
24 September 2023Duration:
14 min. 10 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Дмитрий Ferux