Манипуляции, абьюз и нарциссы: как перестать быть удобным и начать жить: Антон Махновский

Почему мы, такие умные, снова и снова попадаем в токсичные отношения? Как понять, что тобой манипулируют? А главное — как выйти из этой игры, сохранив себя?

В этом выпуске подкаста «Связи решают» мы с Антоном Махновским — экспертом по коммуникациям и манипуляциям — говорим о самом важном: манипуляции в личных отношениях и на работе, абьюзе, как уберечь себя от нарциссов и “качель”, как вернуть себе силу, сохраняя чувствительность.

Тайм-коды:

00:39 — кто такой Антон Махновский 

03:32 — самые тонкие манипуляции

06:22 — что такое манипуляции

09:21 — у нас всегда есть выбор

09:37 — очень приятно перенести ответственность на другого человека 

13:44 — методы противодействия 

14:25 — нам всем важно, как мы выглядим в глазах других 

15:17 — про эмоциональные качели и двойные послания 

18:00 — как тело реагирует на манипуляции 

19:08 — даже здоровую личность можно расшатать 

20:34 — групповая психология 

21:55 — виды нарциссов 

22:29 — здоровый нарциссизм 

23:00 — патологический нарциссизм 

25:57 — щит идеальности 

28:14 — почему психопаты не так популярны как нарциссы 

32:42 — страх близости 

36:46 — как защитить себя от самого себя 

38:50 — техники исцеления 

40:37 — манипуляции в бизнесе 

Вступайте в коммьюнити «Связи решают»: https://t.me/+O43hToGrefoxNWI6

ТГ канал про PR: https://t.me/mediaprlove 

Автор подкаста: PR продюсер, бизнес психолог Дарья Новицкая

Оставить заявку на диагностику вашего PR продвижения - https://t.me/media_dasha

*Инстаграмм Дарьи: https://instagram.com/dasha_novi

Ютуб канал Антона: https://www.youtube.com/@Makhnovskii

*Компания Meta запрещена на территории РФ

#манипуляции, #абьюз, #токсичныеотношения, #нарциссизм, #психологияотношений, #каквыйтиизабьюза, #манипуляции в отношениях, #самоабьюз, #гештальт терапия, #нарциссы, #эмоциональные качели, #личныеграницы, #эмпатия, #внутреннийребенок, #как восстановить связь с собой #психология #антонмахновский #дарьяновицкая #психология #переговоры #провокации