О депрессии.Часть 2

Продолжение темы депрессии. На этот раз Дада рассматривает практический аспект: с помощью каких практик можно улучшить свое психическое состояние? Медитация для начинающих: Лалита Мармика: Практика голодания: Практики омовения: Каушики: Тандава: О питании йогов: Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: Подписывайтесь на нас в соц. сетях: Уроки Медитации - некоммерческий проект. Образовательный курс предоставляется бесплатно. Поддержите проект: