Reviews of the audiobook «Вегетарианство. Есть ли жизнь без мяса?», reviews of Caloriemania's audiobook, rating in the LitRes library

16 December 2022

Очень интересно было послушать про вегетарианство, я перепробовала разные стили питания, экспериментировала как могла )

на сегодняшний день придерживаюсь нескольких правил употребления пищи :

раз в неделю – молочный день (одна порция – обычно это в обед) ,

раз в неделю – рыбный день (одна порция на ужин)

раз в неделю – мясной день (одна порция на обед)

Все остальное время питаюсь как веган – овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, каши.

Примерно раз в месяц позволяю себе всё что хочется (шоколадки , чипсы, пирожные, и прочие вредности )

Чувствую себя отлично ?

Age restriction:

Release date on Litres:

18 November 2022

Writing date:

05 August 2022

Duration:

24 min. 48 sec.

Publisher:

Автор, Caloriemania

Download format:

Reviews of the audiobook «Вегетарианство. Есть ли жизнь без мяса?», 1 review