Любимый Я

Привет! Меня зовут Бина Нерудова и это подкаст «Любимый я». Здесь мы обсуждаем, как научиться любить себя и создать гармоничные отношения с самым важным человеком в нашей жизни – с собой. А еще мы попытаемся найти ответ на вопрос: как понять, что вы любите себя?

В этом подкасте я, вместе с моими гостями – экспертами из разных областей, постараюсь понять, что такое любовь к себе, как ее найти и создадим шаг за шагом план того, как любить себя, и что делать, если это пока не получается.

По вопросам сотрудничества и рекламы:

Мой инстаграм –