Екатерина Кулагина
Отличный подкаст! Автор, действительно, говорит просто в кайф)) и это очень приятно слушать. Полезные прикладные инструменты для снятия напряжения перед выступлением, уверена, будут полезны всем. Спасибо!
Тебе мешает только страх!
PodcastPodcast: Говори в кайф!
Mark as listened
Subscribe to notifications about a new podcast episodes' release
Subscribe to updatesСегодняшний выпуск о 3 проверенных инструментах укрощения страха публичных выступлений:
- Точка Хэ-Гу
- Расфокусировка
- Медитация
Какой именно инструмент сработает конкретно у вас никто не может сказать - все люди очень разные. Рекомендую попробовать каждый и выбрать свой. Лично мне помогает фокусировка. Думаете я не боюсь? Когда я писал книгу "Тебе мешает только страх" страшно было так, что жесть. И только пользуясь методиками из книги удалось завершить работу.
Меня можно ещё:
Смотреть https://youtube.com/c/AinurZinnatullin
Смотреть, читать https://instagram.com/ainurzinnatullin?r=nametag
Всех обнял!
Detailed info
- Age restriction:
- 0+
- Date added to LitRes:
- 13 September 2021
- Date written:
- 05 August 2021
- Duration:
- 12 min. 11 sec.
- Genre: Oratory, rhetoric
Тебе мешает только страх! by Айнур Зиннатуллин—buy online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Оставьте отзыв
Отзывы 1