Основной контент книги Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Podcast

Episode duration 46 min.

2024 year

0+

Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

About the podcast

У нас в гостях психолог с 13-летним опытом работы, блогер, счастливая мама троих детей, автор лонгселлеров «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей» и «Быть жертвой больше не выгодно» Вероника Хлебова.

Поговорим о том, что такое сепарация в психологии, как распознать в себе травму «родом из детства» и исцелить ее. Эксперт расскажет о том, как экологично выстраивать отношения с близкими людьми, осознавать и проживать свои чувства – а не бояться, не замалчивать и не отвергать их.

Вы узнаете:

• Как отстоять личные границы и обрести независимость.

• Как осознать свои истинные желания и потребности, научиться их отстаивать.

• В чем секрет здоровой, наполненной, счастливой жизни и любви к себе.

Откровенная беседа о том, что спрятано глубоко в душе!


Last update:
17 October 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
17 October 2024
Writing date:
17 October 2024
Duration:
46 min. 15 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
1x