Алкоголь и депрессия - как избавиться?

Алкоголь снимает стресс и спасает от депрессии - слышали это вранье? Именно вранье, поскольку совсем не соответствует действительности, если присмотреться чуть внимательнее. Иначе бы все пьющие

алкоголь всегда были на позитиве, в дзене, и не стрессовали. Но.. 
Давайте разберемся, что делать с депрессивными состояниями и стрессами. Ведь постоянно жить в них - просто невыносимо.

Сегодня вы узнаете:
Как связаны алкоголь и депрессия, на самом деле?
Почему некоторые люди впадают в депрессию после отказа от алкоголя?
Что поможет избавиться от депрессии, и перестать травить себя алкоголем?

Ответы дают сразу два эксперта - Артем Касьянов и Татьяна Склярова, в очередном выпуске рубрики "ДРИНК ТОК". Слушайте, чтобы никогда не страдать от депрессии, и чувствовать себя хорошо всегда.

Большое сообщество, а также консультации, прямые эфиры, разборы личных ситуаций в нашем Телеграм-канале "Бросить пить легко", подписывайтесь: https://t.me/allencarrlife