Основной контент книги Бонус. Алхимия счастья: как побороть тревожность и жить в удовольствие
Podcast

Episode duration 25 min.

2024 year

0+

Бонус. Алхимия счастья: как побороть тревожность и жить в удовольствие

About the podcast

Люди постоянно пытаются измерить уровень счастья и благополучия. Раньше замеры делали, опираясь на ВВП. В 2006 году появился международный индекс счастья, а позже — и другие методики. Но насколько они близки к пониманию счастья в психологии? 


«Деньги не сделают тебя счастливым»; «счастье не в деньгах, а в их количестве..» — знакомые многим выражения. В чем на самом деле кроется счастье и как обрести состояние внутренней удовлетворенности жизнью? Почему кто-то может искренне радоваться за других, а кто-то нет? Как справляться с хронической тревожностью? 


Отвечаем в новом выпуске вместе со Светланой Швайковской, практикующим психологом, который работает с детьми, подростками и семьями уже более 7 лет в разных подходах, куратором сообщества психологов сервиса «ПсиЧат». 


Второй сезон подкаста записан в генеральном партнерстве с сервисом психологической помощи «ПсиЧат».


Это значит, что помимо информации, которую вы получаете в подкасте, вы можете сделать шаг навстречу себе и проработать любые свои запросы в безопасном пространстве «ПсиЧат» с профессионалами по ссылке: https://psy-chat.ru?utm_source=step_forward


Это тот инструмент самопознания и саморазвития, которым я пользуюсь сама и который с большим удовольствием хочу порекомендовать вам, наши дорогие слушатели.


В «ПсиЧат» можно выбрать удобный формат: очно или онлайн, общаться со специалистом по аудио, видеосвязи или даже анонимно через чат.


Сообщество подкаста с анонсами и полезными материалами в VK: https://vk.com/stepstoward


С любовью,

Виолетта Сары-Гузель


Реклама. ООО «ПсиЧат». ИНН 7714488509. erid:2VtzqvJx156

Last update:
20 September 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
20 September 2024
Writing date:
20 September 2024
Duration:
25 min. 25 sec.
Publisher:
Copyright holder:
Автор
Download format:
1x