Основной контент книги Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.
Podcast

Episode duration 1 h. 29 min.

2024 year

0+

Как распознать и вылечить депрессию? Причины, симптомы и лечение депрессии. Антидепрессанты.

About the podcast

Разбираемся в причинах депрессии. Откуда она берется? Почему грусть и депрессия – не одно и то же? Как вылечить депрессию? Обсуждаем мифы об антидепрессантах.


Эксперт – врач-психиатр клиники Open Mind, Эвлали Васильева


Самодиагностика депрессии

● Шкала депрессии Бека

Самодиагностика не заменяет прием врача. Результатов онлайн-тестов недостаточно, чтобы поставить официальный диагноз. За точной диагностикой обратитесь к психиатру или психотерапевту.


Книги для самопомощи

● Кирилл Сычёв «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

● Дэвид Бернс «Терапия настроения»

Last update:
1 June 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
01 June 2024
Writing date:
01 June 2024
Duration:
1 h. 29 min. 26 sec.
Copyright holders:
Автор, Анна Ткаченко и Валерия Зелёная
Download format:
1x