Podcast is still being recorded
Основной контент книги Полезный час
−15%
Podcast

0+

Полезный час

5,0
3 ratings
Podcast is still being recorded
Email
We will notify you about new releases

About the podcast

Полезный час – поддерживающий подкаст для людей дела.

Автор подкаста Анна Шелковская.

На этой площадке я встречаюсь со специалистами и профессионалами своего дела.

Мы говорим о том, что волнует нас самих. Я задаю вопросы, а гости делятся своими знаниями и опытом, чтобы вы слушатели могли посмотреть на свою историю с другого угла и найти решения.

e-mail: shelkovskaya.ann@gmail.com

Available:
38 issues
Last update:
11 November 2025
What is a podcast?
38
11 ноября 2025
(0)

Подкаст о смелости масштабироваться, женском лидерстве и взрослом предпринимательстве.

В выпуске Татьяна Амарян — предприниматель, Woman Entrepreneur of the Year по версии Ernst&Young, сооснователь Unicorn Universe и сети детских садов Discovery — открыто говорит о том, что на самом деле стоит за успехом.


Это подкаст о мыслях, которые двигают вперёд:

о масштабном мышлении, о личной опоре, о том, как женщине строить большой бизнес, не теряя себя.

Здесь — честные истории, управленческая мудрость, предпринимательские инсайты и взгляд человека, который построил образовательные проекты. 


Телерграм канал Татьяны: https://t.me/tatianaamaryan 

Сайт Татьяны: https://amaryantatiana.ru/




Тг Канал для спикеров https://t.me/speakerlab

Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas

Хочешь стать партнёром сезона? Напиши мне в Telegram: @anna_shelkovskaya

Или стать гостем подкаста «Полезный час» — пиши туда же.


37
17 октября 2025
(0)

Что делать, если вы — единственный, кто тянет команду вперёд?

Почему энергия руководителя заканчивается, а команда не берёт ответственность?

И как превратить группу пассивных исполнителей в автономную, живую систему, которая работает сама?

В этом выпуске говорим о главной проблеме управленцев — выгорании и неравномерном распределении энергии.


Наши гости — Слава Панкратов и Александр Орлов, со-основатели Школы менеджмента «Стратоплан».

Они 16 лет обучают IT-руководителей и делятся практиками, как перестать быть «батарейкой» и стать архитектором команды, где есть доверие, ответственность и общая энергия.


Что внутри:

3 симптома, что команда «едет» на вас;

почему лучший специалист не всегда становится хорошим руководителем;

как создавать самоорганизующиеся команды без микроменеджмента и выгорания.


Сайт: https://www.stratoplan-school.com/


ТГ канал: https://t.me/StratoplanSchool


LinkedIn Славы: https://www.linkedin.com/in/pankratov/

LinkedIn Саши: https://www.linkedin.com/in/amorlov/

————————————————————————

Тг Канал для спикеров https://t.me/speakerlab

Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas

Хочешь стать партнёром сезона? Напиши мне в Telegram: @anna_shelkovskaya

Или стать гостем подкаста «Полезный час» — пиши туда же.


 



36
10 октября 2025
(0)

Сегодня в гостях Елена Кузнецова - бизнес-стратег, консультант, мастер-фасилитатор. Основатель консалтинговой компании "Про-Смыслы"


Управлять людьми сегодня — это не только про контроль и KPI. Это про смыслы, гибкость и умение держать фокус в мире, где всё меняется каждые полгода.


Вместе с консультантом Еленой Кузнецовой обсуждаем:

– почему руководитель — уже не «контролёр», а архитектор среды и «создатель смыслов»;

– как объяснение «почему» повышает прибыль;

– что спасает от выгорания и одиночества на вершине;

– и зачем собственнику «менять мозги» вместе с командой.


Практичные советы, реальные кейсы, честный разговор.


Если вы руководите людьми, развиваете бизнес или просто ищете новые смыслы в работе — этот эпизод стоит вашего часа.


Полезные ссылки:

Сайт Елены: http://просмыслы.рф/

Телеграм канал Елены: https://t.me/MasterskayaSmyslov1



Рекомендация к прослушиванию:

- Почему так сложно говорить о своих достижениях. Екатерина Митусова

https://poleznyichas.mave.digital/ep-14


Тг Канал для спикеров https://t.me/speakerlab



Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas


Хочешь стать партнёром сезона? Напиши мне в Telegram: @anna_shelkovskaya

Или стать гостем подкаста «Полезный час» — пиши туда же.


 


35
5 августа 2025
(0)

Привет! 

Меня зовут Анна Шелковская ( http://annashelkovskaya.ru), организатор TEDx, лектор и специалист по подготовке экспертов к выступлениям. Также я являюсь автором подкаста "Полезный час", который вы сейчас слушаете. Тг канал: https://t.me/speakerlab


В 5 сезоне нашего подкаста мы исследуем тему управленческих навыков. 

Слушать все подкасты тут https://poleznyichas.mave.digital


Если вам понравился эпизод, делитесь им в своих социальных сетях, чтобы о нас узнало больше людей. И не забудьте поставить лайк! Это поможет нам участвовать в фичиренге и привлечь внимание новых слушателей.


Обязательно подписывайтесь на наш канал в Telegram — ссылка https://t.me/podcast_poleznyichas


Я уже готовлюсь к пятому сезону, где будем говорить о «руководителях нового времени». Буду исследовать их качества и навыки.


Сейчас мы ищем партнеров и спонсоров для сезона. Если вам интересно участвовать, пишите на почту: shelkovskaya.ann@gmail.com 

34
4 августа 2025
(0)

В этом выпуске Павел Сапожников – серийный предприниматель, автор книги "Нетворкинг по любви: как устанавливать полезные связи с удовольствием" и создатель яхтенных туров для бизнес-аудитории – рассказывает:


Почему нетворкинг – это не про «бег с визитками», а про искренние отношения и взаимную пользу.

Как выстраивать связи без страха и стереотипов – даже если считаешь себя интровертом.

Кейсы из жизни: как знакомства помогли Павлу в бизнесе и личном развитии.

Яхтинг как инструмент нетворкинга – почему в неформальной обстановке рождаются лучшие партнерства и дружба.

Будущее коммуникаций: офлайн vs. онлайн, поколение Z и почему «человеку всегда нужен человек».



Для кого: предприниматели, топ-менеджеры, карьеристы и все, кто хочет научиться выстраивать полезные связи без фальши.


ТГ канал Павла про путешествия: https://t.me/market_traveller

YT

https://www.youtube.com/@marketraveller

VK

https://m.vk.com/sappavel


Ссылки:

Чат подкаста для нетворкинга (присоединиться)  https://t.me/+KU3Poc_ef0EzOWQy

Статья «Как говорить об успехах без стыда?» (читать) https://allo.tochka.com/self-presentation-skills?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=self-presentation-skills&utm_referrer=https%3a%2f%2fallo.tochka.com%2fself-presentation-skills%3futm_source%3dtg%26utm_medium%3dsmm%26utm_campaign%3dself-presentation-skills

Продолжение следует... Слушайте, применяйте, знакомьтесь!

33
15 июля 2025
(0)

В этом выпуске гостем стал Денис Сметнев, сооснователь Skyeng и U-Force.


Внутри подкаста:

- Как управлять командами без выгорания

- Какие инструменты помогают в планировании и приоритизации задач

- Как выбирать людей в команду и на что опираться

- О балансе между работой и счастьем


ТГ канал Дениса: https://t.me/smetnev_rocknroll



______________

Я знаю, каково это ненавидеть спорт. Но #SEKTA – это другой опыт. Здесь помогают полюбить себя в движении.

Попробуйте. Хотя бы один курс. Возможно, это станет вашей историей "как я подружилась со своим телом".

Здесь подробнее про курс https://go.avred.online/7f0c8af9b7b6adb0?erid=LdtCKaC5B&m=1 


Реклама. ИП Доронина Ольга Андреевна, ИНН 667479374359, erid: LdtCKaC5B


32
2 мая 2025
(0)


Новый выпуск подкаста с Алией Дикомбаевой — бизнес-тренером, коучем и автором курса «Методология жизни».


Мы часто говорим о навыках, но этого недостаточно. В этом выпуске мы сосредоточились на мышлении управленца. Ведь невозможно просто занять должность и стать эффективным лидером — сначала нужно изменить способ мышления.


В выпуске:

 — Какое мышление отличает сильного руководителя

— Почему мышление важнее навыков

— Что мешает расти и что помогает развиваться в роли лидера


Глубокий и при этом практичный разговор — обязательно к прослушиванию!


Инстаграм Алии — https://www.instagram.com/aliya_diko?igsh=MXN5eHJvbXEzYjFsMw==&utm_source=ig_contact_invite



Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas


Хочешь стать партнёром сезона? Напиши мне в Telegram: @anna_shelkovskaya

Или стать гостем подкаста «Полезный час» — пиши туда же.



31
29 апреля 2025
(0)

Полезный час — поддерживающем подкасте для людей дела.


На этой платформе я общаюсь с экспертами и профессионалами, а также с предпринимателями. Мы обсуждаем темы, которые волнуют нас самих. Я задаю вопросы, а гости делятся своими знаниями и опытом, чтобы вы, наши слушатели, могли взглянуть на свою историю под другим углом и найти решения.


В пятом сезоне подкаста мы сосредоточились на тех, кто управляет командами. Я пригласила предпринимателей, действующих руководителей, коучей, чтобы исследовать тему управления и управленческих навыков.

Чтобы не пропускать эпизоды, Подписывайтесь на нас в Яндекс Подкастах или Apple Подкастах, 


Сегодня в подкасте — Елена Малильо,

признанный эксперт по работе с командами и их лидерами,

основатель Университета бизнес-навыков будущего,

коуч первых лиц российских и международных компаний.


Выпуск для тех, кто уже руководит или готовится к этому. 

Для тех, кто ищет не универсальные советы, а понимание, как работать с людьми — по-настоящему.

Здесь мы поговорили про ключевые навыки и навыки будущего которые необходимы для руководителя. 



Подписывайтесь на наш канал в Telegram — ссылка https://t.me/podcast_poleznyichas

_______

- Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

- Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

30
28 марта 2025
4.5(2)

Андрей Вебер - основатель проекта Культура Счастья, ведущий российский эксперт на тему ментального и социального здоровья, практик благополучия, основанных на научном подходе (позитивная психология). Автор программ по устойчивости и жизнестойкости направленных на профилактику и борьбу со стрессом, выгоранием, хронической усталостью, токсичными отношениями. Выступления Андрея отличаются органичным миксом научного-подхода, живых примеров и практичностью.


Генеральный продюсер крупнейших международных форумов International Day of Happiness Russia, Happy Work Forum, Happy Camp и других well-being проектов. Коуч первых лиц и топ-команд, генеральный директор консалтинговой компании FirstGull, издатель и главный редактор FirstGull Coaching Review, первый президент международной профессиональной ассоциации ICC (Russia chapter), лауреат премий Leadership Coaching Awards Russia, Доброволец России, Бренд Года / EFFIE. 


Телеграм "Культура счастья" https://t.me/IDofHR 

Книга "12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена"


РЕКОМЕНДАЦИИ: 

Подкаст "Отчаянные карьеристки" 

Cлушайте подкаст по ссылке https://otchai.mave.digital/

Подписывайтесь в телеграм https://t.me/otchaianye_karieristki 

Подкаст ведут Ася и Лиза. Ася построила успешную карьеру в компании Вольво и уже более пяти лет помогает другим в качестве карьерного консультанта в Швеции. Лиза — маркетолог, который активно развивает свою карьеру в Норвегии и делится своим опытом.


Интересная особенность подкаста заключается в том, что он основан на реальных событиях. В "прямом эфире" Лиза искала работу, и они обсудили все ключевые этапы этого процесса: нетворкинг, прохождение интервью, работа с LinkedIn, подписание контракта и многое другое. Это будет полезно и интересно для тех, кто ищет работу за границей. В новом сезоне вас ждут разговоры о карьере, но с акцентом на инструменты роста и развития.

_______

Обязательно подписывайтесь на наш канал в Telegram — ссылка https://t.me/podcast_poleznyichas

- Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

- Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya




29
28 марта 2025
5(1)

«Полезный час» — поддерживающем подкасте для людей дела.


На этой платформе я общаюсь с экспертами и профессионалами, а также с предпринимателями. Мы обсуждаем темы, которые волнуют нас самих. Я задаю вопросы, а гости делятся своими знаниями и опытом, чтобы вы, наши слушатели, могли взглянуть на свою историю под другим углом и найти решения.


В пятом сезоне подкаста мы сосредоточились на тех, кто управляет командами. Я пригласила предпринимателей, действующих руководителей, коучей, чтобы исследовать тему управления и управленческих навыков.

Чтобы не пропускать эпизоды, Подписывайтесь на нас в Яндекс Подкастах или Apple Подкастах, 


Сегодня в подкасте Зейналова Нигяр, эксперт в диджитал, маркетолог, ментор руководителей



Я пригласила Нигяр, чтобы она поделилась своим опытом развития в роли руководителя. В этой истории вы услышите про выгорание, про ошибки, про работу с командой и конечно про жизнь. 


РЕКОМЕНДАЦИИ: 

Подкаст "Отчаянные карьеристки" 

Cлушайте подкаст по ссылке https://otchai.mave.digital/

Подписывайтесь в телеграм https://t.me/otchaianye_karieristki 

Подкаст ведут Ася и Лиза) Ася — построила успешную карьеру в Вольво и уже более 5 лет помогает другим как карьерный консультант в Швеции. Лиза — маркетолог, который строит карьеру в Норвегии и открыто делится своим опытом.

 Подкаст интересен тем, что он практически основан на реальных событиях. «В прямом эфире» Лизе искала работу, затронули все важные этапы - нетворкинг, как проходить интервью, как работать с ЛинкедИном, подписание контракта…очень много полезного и интересного для тех, кто находится в поиске работы за границей. И в новом сезоне мы продолжаем разговаривать про карьеруб но уже больше про инструменты роста и развития карьеры. 




Подкаст «Зона ответственности» 

Слушать подкаст https://anyanigiar.mave.digital


Подкаст ведут - Аня и Нигяр, и это канал о маркетинге, бизнесе и жизни за их пределами. 

Здесь рассказывать о своем опыте в маркетинге, управлении командами, создавать сообщество увлеченных жизнью и развитием в радость.


Тегерам канал  Ани Енютина и Нигяр Зейналова "Пустырник не поможет" 

https://t.me/anya_nigiar



Обязательно подписывайтесь на наш канал в Telegram — ссылка https://t.me/podcast_poleznyichas


_______

- Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya

- Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya



Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Available:
38 issues
Release date on Litres:
28 March 2025
Publishers:
Анна Шелковская
Copyright Holder::
Автор