Основной контент книги 246 Почему у нас нет сил и энергии?
Podcast

Episode duration 32 min.

2024 year

0+

246 Почему у нас нет сил и энергии?

$0.30

About the podcast

Почему мы чувствуем, что у нас нет сил, куда уходит наша энергия? Сегодня в выпуске я говорю про ментальные и физиологические причины усталости, на что обратить внимание, чтобы было больше энергии и удовольствия от жизни.
Полезные выпуски:

* 235 Приоритеты
* 134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так?
* 178 Воронка истощения
* 234 Как начать действовать?
* 208 Как начинать новое?
* 231 Принятие решений

Книги:

* Книги Максима Дорофеева: Путь Джедая и Джедайские техники
* Джеймс Клир - Атомные привычки
* Дайана Реннер, Стивен Д’Соуза — Быстрая черепаха




♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.



Взаимодействуйте с нами:

* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
* Пройти опрос для слушателей подкаста
* Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
* Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
* Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
* Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/

Мы в интернете:

* Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
* Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
* Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
* Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru

Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

Last update:
24 May 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
24 May 2024
Writing date:
24 May 2024
Duration:
32 min. 13 sec.
Download format:
1x