Episode duration 21 min.
2024 year
#77. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор” (повтор)
About the podcast
Эпизод о целом ворохе чувств, которые предваряют наше принятие решений – и о том, как краткосрочная стратегическая терапия предлагает с этими чувствами поступать.
4:51 - Виды страхов, тормозящих принятие решений
10:31 - Страх, тревога, паника – в чем разница?
11:18 - Управление страхом позволяет управлять и тревогой (и не наоборот)
14:48 - Терзания и стресс
16:37 - Для разных решений нужны разные компетенции, но какие?
Подкаст "Жертва научпопа" можно не только слушать, но и читать:
ТГ-канал подкаста: https://t.me/nonficpodcast
ТГ-бот обратной связи: https://t.me/nonfic_bot
Подкаст “Жертва научпопа” — резидент лейбла Толк. По вопросам рекламы: info@tolk.earth
Genres and tags
Рекомендую!
Страхи, паника и стресс.
У них есть виды и градация.
Психоанализ это дорого и долго, поэтому слушаем Анну и разбираемся сами быстро и дешево.
Спасибо Литрес за возможность ознакомиться с этим подкастом.
Reviews, 1 review1