18+
About the podcast
Мы Толя и Ваня, психологи в гештальт-подходе. В нашем подкасте мы обсуждаем различные вопросы, которые нас интересуют, касательно психологии и жизни.
Телеграм канал нашего подкаста: https://t.me/yachpp_podcast
Телеграм канал Толи на тему психологии: https://t.me/gestalt_cherneev
В этом выпуске приглашенный психиатр и психотерапевт Полина Николаева отвечает на популярные и часто задаваемые вопросы. Что успели обсудить:
- как ставятся диагнозы
- какие есть спорные диагнозы
- "тренды" и "моду" на диагнозы
- что такое СДВГ и в чем отличие от тревожных расстройств
- виды тревожных расстройств
- что такое состояние декомпенсации
- классификация расстройств личности по "старому" и "новому" МКБ
- лечатся ли расстройства личности
- что могут вылечить таблетки
- серотониновая теория - миф или не миф
- спорные препараты
- можно ли справиться с диагнозом без таблеток
- что делать с побочками от таблеток
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Сообщество ВК: https://vk.com/yachpp
Контакты Полины: https://www.b17.ru/id427734/ и https://t.me/polly_nikolaeva_psy
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) обсуждаем письма психологам, как всегда с фокусом на мужско-женское. А темы сегодня такие: к чему снятся бывшие и почему меня не выбирают женщины?
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak
В этом выпуске мы обсуждаем тему сновидений, из чего они состоят, что в себе несут и как с ними работать в психотерапии. Приглашенный гость: гештальт-терапевт и супервизор - Анна Захарова.
00:22 - немного про Аню и ее учебные программы
03:39 - к теме выпуска - про сны
06:13 - что такое «сновидение» и как оно устроено
14:30 - сонники - фигня?
18:15 - сон - не только проекция, но и ретрофлексия (обращение на себя)
23:49 - сон как послание в будущее
33:39 - как обходиться со сновидениями без терапевта
37:53 - ресурсные образы
41:07 - сновидение как ресурс
43:15 - почему сны повторяются
47:45 - всем ли снятся сны
57:35 - феномен сновидений
01:01:25 - родовые сновидения
01:03:49 - сны и травма
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Ани: https://t.me/zakharova_psy
Спецкурс Ани по работе со снами: https://gestalt.ru/special_cource/rabota-so-snovideniyami-v-geshtalt-podhode-2/
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) рассуждаем на тему использования чата GPT для психотерапии:
05:30 - мнение и новости от коллег
07:20 - эстетическая функция психики
09:59 - про комплиментарность чатов GPT
16:50 - зачем идут к чату GPT
24:15 - «глубина» терапии с чатом GPT
40:39 - Толя прощается,а Наташа нет
40:56 - Наташа поздравляет всех с наступающим Новым годом :)
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) рассуждаем на тему нарциссизма и его проявлений:
06:08 - а про нарциссизм ли это вообще?
08:27 - а кто такой «нарцисс» ?
22:18 - Типы нарциссов (Элинор Гринберг)
25:39 - нарциссическое расширение
28:30 - нарциссизм не лечится?
38:39 - возвращаясь к истории, нарцисс ли девушка?
45:38 - нарциссы и депрессия
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) обсуждаем природу панических атак и как с ними работать:
04:13 - 13 симптомов панической атаки
07:40 - откуда берутся панические атаки
24:36 - список 12 опор, которые необходимо сформировать для успешного преодоления панических атак
42:34 - панические атаки и симптомы психосамотических заболеваний
43:52 - Чикагская семерка психосамотических заболеваний
48:11 - спойлер на следующий выпуск :)
48:50 - напоминание сходить к психиатру, если у вас панические атаки и не только
49:36 - паническая атака на приеме у психолога
51:13 - паническая атака это просто симптом проблемы, а не сама проблема
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) разбираем вопросы и истории, которые мы нашли в социальных сетях:
(02:00) - Что такое опора на себя?
(26:58) - Упреки, просьбы и выпрашивания - как отличить?
(42:57) - Кто кому нужен в отношениях и зачем?
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) разбираем вопросы и истории, которые мы нашли в социальных сетях:
(00:53) - В измене виноваты оба...?
(23:30) - Вторичные выгоды избегания отношений
(34:43) - Откуда берутся страшные мысли?
(46:30) - Как быть с теми кто меня оскорбляет?
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak
Зачем отправлять ребенка к психологу? Это типичный возрастной кризис или уже пора бить тревогу? И причем тут мама с папой, если проблема у ребенка?
В этом выпуске обсудили часто задаваемые вопросы об особенностях психотерапии с детьми и подростками. В гостях Лера Прикладовская - психолог в гештальт-подходе, специалист по работе с семьями, детьми и подростками.(02:15) - зачем детям ходить к психологу
(06:25) - бывает ли, что дети против посещения психолога
(10:57) - главные отличия психотерапии взрослых и детей
(15:57) - в чем роль родителя в психотерапии ребенка, роль семьи и семейной системы
(25:15) - как отличить проблему от нормального возрастного кризиса
(39:49) - почему психолог не дает советы, но детский дает рекомендации
(47:23) - конфиденциальность при работе с ребенком, что знает родитель
(56:15) - длительность психотерапии ребенка
(01:01:00) - психиатрические диагнозы у детей, как с ними быть
(01:08:17) - напутствие родителям о том, стоит ли начинать психотерапию
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Леры: https://t.me/prikkkk
Телеграм канал Леры: https://t.me/prikkkkpsy
В этом выпуске подкаста мы (Толя и Наташа) разбираем вопросы и истории, которые мы нашли в социальных сетях:
(01:13) - Объявление про телеграм канал и терапевтическую группу
(04:20) - Вернуть подарки бывшей, стоит ли?
(20:54) - Наглые психологи и как научиться отказывать
(50:50) - У меня беда с карьерой. Я робкая, тугодум и туповата. Можно ли измениться?
Ссылки на платформы для прослушивания, написать письмо в редакцию, поддержать донатом: https://yachpp.mave.digital
Телеграм канал: https://t.me/yachpp
Контакты Толи: https://t.me/randomfriendlyguy
Контакты Наташи: https://t.me/NatalyaStorchak