Основной контент книги НОРМ
−15%
Podcast

18+

5,0
1 rating
Podcast is still being recorded
Email
We will notify you about new releases

About the podcast

Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём.

По вопросам рекламы: hello@thatsnorm.ru

Наш сайт: http://thatsnorm.ru/

Соцсети: https://t.me/ThatsNORM и https://www.instagram.com/thats_norm/

Available:
221 issues
Last update:
17 April 2026
What is a podcast?
223
17 апреля 2026
(0)

Как не увязать в своих отношениях и находить время на социализацию с другими людьми? Как перестать ждать «ту самую» любовь? Стоит ли советоваться о любви с ИИ-помощниками? И что мы поняли из интервью с парами, которые приходили к нам в десятом сезоне? Откровенничаем, спорим, смеемся.


Захотелось? Открывай Отелло! https://otello.onelink.me/dtFl/i9aukqcl?erid=2SDnjdvkJEn

С промокодом НОРМ любое одно бронирование отеля из подборки будет дешевле на 15%. 

Действует до 31 мая, скидка до 1500р

Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid: 2SDnjdvkJEn


Подписывайтесь на наши бонусные эпизоды, они будут выходить до лета!

Бонусы в Apple Podcasts: https://bit.ly/4sg7gYU 

В телеграме: https://web.tribute.tg/s/Msk

На Патреоне: https://bit.ly/3PH9hQb 

И на Бусти: https://bit.ly/486lF2l 


И приходите обсудить этот выпуск в наш телеграм-чат: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd


Спасибо за то, что вы были с нами еще один сезон! 



222
11 апреля 2026
(0)

Спустя семь лет мы позвали пару из легендарного выпуска про долгие отношения, чтобы узнать, как изменились их жизнь и любовь. У нас в гостях Вика и Марк Боярские, сейчас они живут в Аргентине, воспитывают двух детей (и двух котов). Мы поговорили о семейной психотерапии, близости и влечении, узнали, как у наших друзей изменилась занятость и повседневность, и постарались узнать секрет их большой любви. 

Настин аккаунт 

Чат подкаста Норм — https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd

Подписывайтесь на бонусные эпизоды, чтобы слушать Дашу и Настю чаще.

Наши бонусы в телеграме: https://web.tribute.tg/s/Msk

В Apple Podcasts: https://bit.ly/40VmxTL

На Бусти: https://bit.ly/4lyz5d3

И на Patreon: https://bit.ly/4bM1HMt


221
27 марта 2026
(0)

Продолжаем исследовать длительные отношения. Сегодня у нас в гостях — партнерки по общему делу, Саша Шевелева и Алёна Руденко, основательницы сети парикмахерских и бренда для кудрявых «Так и ходи». 

Мы позвали Сашу и Алёну, чтобы обсудить, как найти себе бизнес-партнера — и как не рассориться с ним, когда бизнес начнет расти и меняться. 

Приходите обсудить этот выпуск в наш чат слушателей: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd

И подписывайтесь на бонусные эпизоды, чтобы слушать Дашу и Настю чаще.

Наши бонусы в телеграме: https://web.tribute.tg/s/Msk

В Apple Podcasts: https://bit.ly/40VmxTL

На Бусти: https://bit.ly/4lyz5d3

И на Patreon: https://bit.ly/4bM1HMt

220
7 марта 2026
(0)

В середине февраля Даша отправилась на четырехдневную випассану в Завидово. Это случилось почти ровно через год после того, как мы выпустили большой эпизод о випассане, в котором Даша обещала, что обязательно получит такой опыт. Как это — медитировать по 7 часов в день, если раньше могла просидеть спокойно максимум 7 минут, не разговаривать и не пользоваться телефоном, не читать книг и не делать записей? В этом эпизоде Даша рассказывает о своих впечатлениях, а Настя делится  наблюдениями из своих практик.


Обсудить выпуск можно в чате подкаста Норм: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd

Дыхательная практика для снижения тревоги от Насти: https://web.tribute.tg/s/HjL


Подписаться на наши бонусы: 

В телеграме: https://web.tribute.tg/s/Msk

В Apple Podcasts: https://bit.ly/4a184tl 

На Патреоне (оплата иностранной картой): https://bit.ly/3NK3E2E 

И на Бусти (оплата в рублях): https://bit.ly/4q7K9OS 


219
6 февраля 2026
(0)

Кому выгодно жениться? Что люди ищут в браке? Существует ли на самом деле кризис семьи? Говорим об этом с доктором социологических наук Жанной Черновой. В числе прочего, она хвалит российских мужчин, а мы даже не возражаем. 

Обсудить выпуск можно в чате подкаста Норм: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd

Дыхательная практика для снижения тревоги от Насти: https://web.tribute.tg/s/HjL

Телеграм канал Жанны Черновой: https://t.me/govoryakakvzroslaya

Подписаться на наши бонусы: 

В телеграме: https://web.tribute.tg/s/Msk

В Apple Podcasts: https://bit.ly/4a184tl 

На Патреоне (оплата иностранной картой): https://bit.ly/3NK3E2E 

И на Бусти (оплата в рублях): https://bit.ly/4q7K9OS 




218
5 февраля 2026
(0)

Если нет, то не забудьте подписаться! В бонусах мы обсуждаем все личное, экспериментальное и самое откровенное. То, что не решаемся обсудить на большую аудиторию.

Теперь их можно слушать в телеграме по подписке: https://web.tribute.tg/s/Msk

А также в Apple Podcasts: https://bit.ly/4a184tl 

На Патреоне (оплата иностранной картой): https://bit.ly/3NK3E2E 

И на Бусти (оплата в рублях): https://bit.ly/4q7K9OS 


217
28 июля 2025
(0)

Мы уходим в отпуск! В этом мини-эпизоде рассказываем о планах на будущее и теме следующего сезона. До новых встреч! 

Наша творческая мастерская: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Поехать с нами в Прованс: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

Чат подкаста в телеграмчике: https://t.me/c/1432288216/1

216
25 июля 2025
(0)

У нас в гостях актриса Софья Лебедева и директор благотворительного фонда Яндекса «Помощь рядом» Ксюша Воронина. С Соней мы поговорили о документальном спектакле «Прикасаемые», в котором играют незрячие и неслышащие актеры, про фильм «Это мой голос», режиссерский дебют Сони с неслышащей актрисой в главной роли и про комплименты. А Ксюша Воронина рассказала о том, как делать добрые дела системно и о том, что такое ESG отчет и устойчивое развитие. 


Фильм Сони: https://www.kinopoisk.ru/film/6739489/


Спектакль «Прикасаемые»: https://prikasaemye.so-edinenie.org/


Наша творчкская мастерская: https://norm-creative.notion.site/masterskaya


Поехать с нами в Прованс: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

215
11 июля 2025
(0)

С 29 октября по 2 ноября мы проведем уже третье совместное путешествие с бюро путешествий «Ща». На этот раз едем во Францию, в Прованс! 

Посидим в шато с бокалом вина и на оливковой ферме с кусочком сыра, сыграем в петанк с местными жителями, погуляем по местным рынкам и крошечным деревенским площадям, будем жить в провансальских каменных домах, а ужинать — на виллах. Ну и, конечно, поговорим о сокровенном и найдем новых вдохновляющих подруг. 

Подробности о поездке: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

Чтобы записаться или задать вопросы, пишите Ире и Ане из «Ща» в телеграм: @scha_pomozhem

214
4 июля 2025
(0)

Записывайтесь на второй поток Творческой мастерской Нормика: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Наконец-то эпизод, записанный в соавторстве с нашими слушателями! Мы попросили вас поделиться своими любимыми техниками, инструментами и практиками самопознания. Вы рассказали нам о танцах, медитации, телесной терапии и даже астропарфюмерии! 

Слушаем и делимся своими наблюдениями.

Приходите обсудить выпуск в наш телеграм-чат: https://t.me/c/1432288216/1


Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Available:
221 issues
Release date on Litres:
28 December 2024
Publishers:
Copyright Holder::
Автор