0+
About the podcast
Подкаст проекта PSYvIT.ru, где мы говорим про психологию и soft skills в IT индустрии. Каждый выпуск – это безопасный диалог психологов и IT специалистов, о проблемах этой сферы. Здесь мы не обсуждаем процессы, технологии или рациональную сторону вопроса. Мы погружаемся в чувства и говорим о том, что сложно обсудить с коллегами или с руководителем.
Слушайте подкаст и подписывайтесь на Telegram канал: https://t.me/psyvit
Гость 14 выпуска — Антон Тарасов, в прошлом продакт в VK и Сбере, а сейчас блогер и автор телеграм-канала «Средненький продакт».
В этом выпуске «Вы хотите об этом поговорить?» мы обсуждаем, как решиться уволиться из ИТ, где брать на это силы и на что опираться, когда привычная карьера перестаёт радовать. И правда ли, что после тридцати «разработчику пора расти».
Разбираемся, как продуктовый подход помогает не только в бизнесе, но и в воспитании детей. Почему семья и работа не обязательно конкуренты за внимание. Как опыт из несвязанных сфер (например, из судебной системы) помогает в ИТ. И что значит быть «средненьким» и при этом довольным собой.
Подписывайтесь на канал Антона: https://t.me/undisrupt
Подписывайтесь на ПСИвИТ:
Telegram: https://t.me/psyvit и https://t.me/PSYvIT_all
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
01:40 - «Услышал в свой адрес продакт менеджер и стал себя с ним ассоциировать»
06:55 - Реалистично ли совмещать работу в ИТ и размеренную жизнь?
12:15 - Есть ли в ИТ жизнь после 30-ти лет?
22:15 - На чём базируется решение уволиться с работы в один момент
38:25 - Как работа в судебной системе помогла работать в ИТ?
41:05 - Что Настя как психолог подметила в Антоне
46:00 - Аудитория канала: умные, злые, подтянут за слова
55:20 - Про модель «Я-бизнес-команда» и личное влияние на бизнес
01:01:20 - Как дети мешают и помогают в работе
01:10:30 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
Это 13 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». И у нас в гостях — Анна Ильина, ex-Lead поддержки в Ozon и Yandex, автор телеграм-канала «Руковожоп».
В этом выпуске Аня рассказала, какой прошла путь от службы поддержки до руководителя в бигтехе, и как создала комьюнити для таких же — живых, думающих и уставших от идеальных образов лидеров.
Говорим о том, каково быть гуманитарием в IT, что помогает выжить среди технарей и можно ли управлять командой без бесконечных созвонов. На примере Ани разбираемся, как боль и самоирония рождают канал вроде «Руковожопа» и что делать, когда твоё ЧСВ не успевает за переменами.
Подписывайтесь на канал Ани: https://t.me/peachyleader
Подписывайтесь на ПСИвИТ:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
01:55 - Та самая служба поддержки с плюсиком в карме
08:10 - «Чего только не насмотрелась в OZON, теперь уже ничего не удивит»
10:30 - Каково быть гуманитарием в ИТ
13:50 - Можно ли быть руководителем без созвонов?
18:20 - Одна из причин не становиться руководителем
26:10 - Боль, из которой родился канал «Руковожоп»
34:45 - Первая ступень карьерной лестницы руководителя
39:50 - Позитивные и негативные тенденция рынка относительно тимлидов
47:40 - «Я завела канал не чтобы общаться сверху вниз, а создать комьюнити»
52:50 - ЧСВ руководителя при смене работы
56:46 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
В 12 выпуске подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» наш гость — Никита Ульшин, Team Lead в T-Банк и автор блога про IT, менеджмент и книги. Мы говорим о том, как сегодня меняется роль руководителя в IT, зачем тимлиду понимать чувства свои и команды, и почему обучение взрослых не работает, если учиться «как в школе».
Этот выпуск — особенный. К подкасту присоединился новый соведущий Егор Ганюков, и для нас это как новая глава — меньше интервью, больше живого разговора. Вместе с ним и с Никитой мы размышляем, почему шаг из руководителей обратно в разработчики — не провал, а часть пути. А ещё — о том, как психология помогает нанимать людей, управлять командами и оставаться живым в профессии.
Подписывайтесь на канал Никиты: https://t.me/ulshinblog
Подписывайтесь на ПСИвИТ:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате Фоминой: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
1:20 - Новый соведущий в нашем подкасте
2:49 - Гость выпуска Никита Ульшин — разработчик и тимлид в Т-Банк
4:42 - Как идея «стать руководителем» появилась в карьере Никиты
8:30 - Что лучше: нанимать или растить тимлидов внутри?
18:50 - Обязательно ли тимлиду разработчиков уметь кодить?
22:55 - Про нерабочие паттерны обучения взрослых и ремесленность разработки
29:00 - На что стоит обращать внимание при найме, а что редфлаг у кандидатов
38:20 - Какие проблемы в ИТ видит Никита
51:40 - Курс гештальт-терапии «по приколу»: как психология помогает в работе
01:07:07 - Когда руководитель чувствует бессилие?
01:14:00 - Эмоции и отношения на работе: за или против?
1:22:44 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
В новом выпуске подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы встретились с Маргаритой Хохловой, Product Manager Профи.ру. Раньше Рита была контент-директором Профи.ру, а потом решилась на непростой переход — из управленца в джуна-продакта.
Мы поговорили о том, как это — начинать карьеру заново, ежедневно сталкиваться с синдромом самозванца и примиряться с тем, что твоё эго переживает «смерть руководителя». Обсудили разницу рабочих будней продакта и руководителя. А ещё Рита честно поделилась тем, как искала своё место, почему мегаполис оказался ей не близок и что значит находить ресурс в природе, тишине и простых радостях.
Подписывайтесь на канал Маргариты: https://t.me/microcopy
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
1:25 - Как Маргарита стала продактом в ИТ
5:05 - Переход с руководящей позиции в джуна: смерть эго и синдром самозванца
15:35 - Как строить отношения с работодателем, чтобы можно было вернуться
18:25 - Когда поняла, что я не равно моя работа и надо всё менять
29:30 - «Я максимально не позитивный человек, люблю погрустить»
41:50 - Можно ли развивать продукт без конфликтов?
53:00 - Чем отличаются рабочие будни руководителя и продакта
59:05 - Продакт и бесконечный синдром самозванца
01:04:25 - ТГ-канал «Кнопочка» родился как прикол, а вырос в блог про исследования
01:13:15 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
В 10 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы пригласили Сергея Попова — Product Owner в Skillaz и участника программных комитетов Frontend Conf и Podlodka. В выпуске говорим с Серёжей о том, как совмещать работу в пяти проектах и при этом оставаться в ресурсе. Разбираемся, как учиться принимать любую обратную связь и развивать устойчивую самооценку.
Серёжа рассказал про свои эмоциональные качели «от богатого и знаменитого до я умру бомжом». А ещё обсудили отношения с работодателями и проблемы IT-сферы: эйджизм, семейную корпкультуру в компаниях и взаимную эксплуатацию на рынке.
Подписывайтесь на канал Сергея: https://t.me/seryozha_typing
Выступление Серёжи, которое мы обсуждали в выпуске: https://youtu.be/clZtSk2m05g?si=YT94P4I3V1TThwt9
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
01:15 - «Зачем тебе 5 работ?» или как Сергей успевает всё и сразу
09:40 - Что помогает делать интересный и ценный доклад?
13:05 - Устойчивая самооценка: как учиться принимать любую ОС и не загоняться
23:20 - «Я не могу поменять отрасль, но могу поменять людей внутри»
27:18 - Что делать, если работа перестала приносить результат
32:30 - Про эмоциональные качели от «буду богатым и знаменитым» до «умру бомжом»
40:55 - Отношения с работодателем: как выбирать, работать и уходить
48:50 - Актуальные проблемы IT сферы: взаимная эксплуатация, семейная корпкультура и эйджизм
59:20 - Какие эмоции вызвала тема психологической грамотности в докладе
01:10:05 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
9 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» — с Анастасией Абрашитовой, руководителем отдела Devtools в Yandex Infrastructure. Говорим о том, как справляться с факапами, принимать несовершенство и не терять себя на пути к большой роли.
Настя делится своим переходом из программиста в руководителя, взглядом на одиночество в лидерстве и тем, как выбирать себя, даже когда это непросто. Её мысли о социальном одобрении, делегировании и мире, в котором нашим детям не придётся «искать себя в 30».
Подписывайтесь на Настю: https://linktr.ee/anastasia_abrashitova
Слушайте подкаст Три тимлида заходят в бар: https://t.me/teamleadsBar
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
01:18 - Начинаем с факапа, или как справляться с неудачами
05:33 - Путь от программиста до руководителя отдела
13:20 - Почему управленцу важно принять несовершенство мира и позволить «сараям гореть»
37:10 - «Жиру бесится»: как Настя научилась выбирать себя и делегировать сложное, но не нужное
43:16 - «Я в семье папа»: как совмещать большую карьеру и материнство
49:28 - Про социальное одобрение: работа с теми, кому ты не нравишься
59:42 - Одиночество и близкие отношения на работе
1:15:15 - Лучший бустер личностного роста
1:30:05 - Как сделать так, чтобы вам или вашим детям не пришлось искать себя в 30 лет
1:35:04 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
Гость 8 выпуска нашего подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» — Илья Шишков, C++ разработчик с 11-летним опытом в Яндексе. В выпуске Илья поделился очень личной историей о том, как дважды столкнулся с внезапными увольнениями и почему теперь ему сложно доверять людям. Поговорили о том, почему программисты постоянно ждут подвоха и можно ли считать это профдеформацией. А еще узнали, что помогает Илье находить смысл в своей работе сегодня.
Подписывайтесь на Telegram-канал Ильи: https://t.me/imhired
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
1:47 - C++ разработка, 11 лет в Яндексе и переговоры о зарплате
4:16 - «Ты тот самый человек, который вёл в Яндексе собеседования по алгоритмам?»
11:26 - Почему Илья кажется закрытым человеком?
18:45 - Про привычку не доверять
28:12 - Как Илья справлялся с обидой на работодателя и что помогло справиться с эмоциями
36:27 - Как привычка программиста «постоянно думать, что может пойти не так» влияет на жизнь
47:06 - За что Илья любит свою профессию и что заставляет его улыбаться
53:22 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
Это особенный выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». В нём Анастасия Калашникова не ведущая и психолог, а гость! Мы хотим раскрывать больше настоящих чувств и реальных переживаний наших гостей. И начать решили с самораскрытия.
Обсудили, как Настя начинала карьеру психолога, работая с кризисами, насилием и потерями. Откуда появилось консультирование IT-специалистов. Почему после такого опыта Настя решила создать свой стартап, и какие на самом деле эмоции скрыты за этим решением.
Честный, личный и вдохновляющий выпуск. Особенно, если вы тоже находитесь на стыке ролей, профессий или смыслов.
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
0:45 - Почему мы волнуемся, делая этот подкаст?
7:26 - Проекты Насти и карьера психолога в IT
13:24 - Почему PSYvIT 7 лет шел к статусу стартапа?
17:01 - Про ощущение потери, когда любимое дело уходит на вторые роли
20:43 - Где брать силы, чтобы помочь другим проживать кризисы и утрату?
24:49 - Что помогает Насте управлять стартапом?
31:35 - «Мне субъективно кажется, что у женщины, когда она мама должно быть что-то ещё, кроме ребёнка»
37:01 - Про опыт глубинных интервью в Авито
42:27 - Сложно ли строить бизнес в сфере психологии?
55:47 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
В 6 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?» мы позвали Екатерину Пинчук — Founder&CEO AI video production studio, ex CPO AI Products Sber (GigaChat&Layer CV), creator SberPay, SberID. Катя уже 17 лет работает в IT, читает лекции в ВШЭ, а ещё воспитывает сына и дочь! И в этом выпуске мы поговорили с Екатериной о том, какого воспитывать детей и параллельно успешно строить карьеру. Узнали, что для неё оказалось самым сложным в обеих сферах. И насколько сильно искусственный интеллект внедрился в жизнь Кати и её семьи.
Подписывайтесь на Telegram-канал Екатерины: https://t.me/push_your_product
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Кате: https://t.me/fo_mina
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
1:20 - Про карьеру Кати и то, чем сейчас занимается
3:40 - Где работающие родители берут силы всё успевать
6:25 - Как декрет меняет мышление
15:40 - Почему в IT так много тревоги
25:25 - Помогает ли система и режим совмещать работу и родительство
37:05 - Как Катя интегрировала ИИ в свою жизнь
40:30 - «Я не разрешаю своим детям пользоваться ИИ»
43:50 - Что точно не заменит ИИ
47:40 - Кто на тебя сильно повлиял и как?
5 выпуск подкаста «Вы хотите об этом поговорить?». В этот раз в гости мы позвали сооснователя Skyeng и маркетингового агентства uForce - Дениса Сметнёва. В выпуске Денис поделился своим опытом выгорания, и как он 3 года пытался найти выход из этого состояния. Поговорили о работе с психиатром, антидепрессантах и поиске новых смыслов в работе. А ещё узнали, как он сейчас строит свои отношения с командой и почему так часто говорит о счастье.
Подписывайтесь на Telegram-канал Дениса: https://t.me/smetnev_rocknroll
YouTube Дениса: https://www.youtube.com/@Smetnev/featured
Подписывайтесь на PSYvIT.ru:
Telegram: https://t.me/psyvit
Вконтакте: https://vk.com/psy_v_it
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g14hRTWvEfr
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту оставляйте здесь: https://forms.gle/6AUrVjvANu7DkFc19
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске
1:35 - Прошлые проекты и чем занимается сейчас
6:30 - Сильные и слабые стороны в управлении бизнесом
11:00 - «На данный момент я не являюсь экспертом ни в чём»
14:30 - Как Денис строит отношения с командой
24:30 - Почему Денис часто говорит про счастье?
26:10 - Про выгорание, психотерапию и антидепрессанты
31:40 - Правда ли, что успешными бизнесменами становятся травматики и троечники
44:50 - Думал ли Денис сам стать психотерапевтом?
54:50 - Как низкая самооценка мешает поверить в свои достижения
1:01:20 - Кто на тебя сильно повлиял и почему?
