Основной контент книги Отношения с телом: как работать над собой постоянно и по любви. Узнаем у Оли Маркес
Podcast
Episode duration 32 min.
2022 year
Отношения с телом: как работать над собой постоянно и по любви. Узнаем у Оли Маркес
About the podcast
Это первая часть выпуска про телесность, в ней мы поговорим о том, как принять свое тело и что для этого нужно. Почему принятие — это процесс, а не конечный результат? И как справиться с тем, что в тренировках и питании случаются неудачи?
На эти и другие вопросы о принятии тела в этом выпуске ответила Оля Маркес, основательница школы #Sekta и солистка группы Alai Oli.
Last update:
21 October 2022
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
21 October 2022Writing date:
21 October 2022Duration:
32 min. 20 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Саша Жаркова