The podcast is still being recorded
Основной контент книги Менталочка по полочкам
Podcast

18+

Менталочка по полочкам

The podcast is still being recorded

About the podcast

В этом уютном подкасте каждый выпуск посвящен одной психологической теме, которую ведущие Алена Полякова и Катя Пам обсуждают с приглашенным специалистом.

Тут без эзотерики и ненаучности :)

Телеграм-канал «Менталочка по полочкам»: https://t.me/mentalochka_daily

Available:
73 выпуска
Last update:
18 February 2025
What is a podcast?
75
18 февраля 2025
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

На подкасте поговорили о том:

Как нынешние стандарты красоты влияют на самооценку? 
Как не поддаваться на их влияние и начать принимать себя безусловно уже сейчас?
Что такое любовь к себе?
Что делать, чтобы начать видеть свою уникальность?

74
11 февраля 2025
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

Обсудили на подкасте: 

- Как помочь с выбором будущей профессии ребенку, и что делать взрослому в аналогичном вопросе?
- С каким трудностями обычно сталкиваются люди при смене профессии и как с ними справиться?
- Нужно ли высшее образование?
- Какие профессии будут актуальны в будущем?

73
4 февраля 2025
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily

Философствовали с Виталием Ушениным на такие темы:
- Разбирались, из чего состоит понятие Судьба и сравнили с ответственностью за свою жизнь
- иКак мы можем влиять на свою жизнь и создавать свою реальность?
- Что есть реальность, а что – иллюзия?
- Является ли планирование будущего иллюзией?

72
29 января 2025
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

На эфире мы поговорили о том:
Что такое картина мира и как она формируется?
Почему мы следуем одним и тем же сценариям в жизни и отношениях?
Как убеждения из прошлого влияют на ваши решения сегодня?
Как осознание своей картины мира помогает изменить жизнь к лучшему?

71
21 января 2025
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

- Как найти и не потерять свою идентичность в работе?
- Причины недостаточной самоидентичности 
- Почему мы запрещаем себе получать удовольствие? 
- Как сломать сценарии и разрешить себе творческую самореализацию в работе и деньги

70
31 декабря 2024
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

Искусственный интеллект и психология – друзья или враги?

Как ИИ используется в психологии?

Чем полезно и опасно использование ИИ для терапии?

Заменит ли ИИ-психолог настоящего терапевта? Вопрос эмпатии

69
25 декабря 2024
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

Что такое здоровый и нездоровый нарциссизм?
В чем состоит трагедия нарцисса?
Правда ли, что нарцисс есть в каждом из нас?
Всегда ли нарцисс = ред флаг?

68
16 декабря 2024
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

Как появилась практика добаюкивания
Как заботиться о своем внутреннем ребенке
Какие существуют практики перепроживания детства
Также спикер поделилась случаем из практики

67
11 декабря 2024
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

На подкасте обсудили: 

Как мы выбираем себе партнера и почему «не видим» абьюзеров?
Почему тот, с кем совершали абьюз становится абьюзером с хорошим партнером?
Почему остаемся там, где плохо и так сложно разорвать отношения?
Как можно наиболее безболезненно выйти из таких отношений?

66
3 декабря 2024
(0)

Подписывайтесь на канал о психологии: https://t.me/mentalochka_daily

Почему принять решение бывает так сложно и страшно?
Как оценивать последствия принятых решений?
Откуда берется «правильно» и «неправильно» в принятии решений?

Сделали практику для понимания своего выбора

See all reviews

Мне нравится разнообразие тем и каждый раз новый эксперт в своей области. Супер полезно в наше время познавать себя таким способом ☺️ спасибо создателям!

Спасибо вам за ваши труды, очень интересный подкаст, подчеркнул для себя много моментов, теперь буду сидеть и размышлять)) спасибо вам

Отличные подкасты! В каждом узнаю что-то новое для себя (и даже про себя) ? желаю успехов проекту, всегда с нетерпением жду новых выпусков

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Available:
73 issues
Release date on Litres:
05 September 2024
Copyright holders:
Автор, Алена Полякова