Основной контент книги Зависимость от партнера и выученная беспомощность | Выпуск №116 с Анастасией Зиминой
Podcast

Episode duration 1 h. 01 min.

2026 year

18+

Зависимость от партнера и выученная беспомощность | Выпуск №116 с Анастасией Зиминой

About the podcast

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии Менталочка по полочкам: https://t.me/mentalochka_daily

О чем поговорили в этот раз с психологом Анастасией Зиминой:

- Где проходит граница между реальной уязвимостью и выученной беспомощностью 
- Как человек незаметно отдаёт право на управление своей жизнью – и почему это может быть адаптивно? 
- Каким образом можно вернуть субъектность без насилия над собой? 
- Почему мы бываем в треугольнике Карпмана? И как оттуда выйти? 


 Подарок от спикера

Анастасия Зимина дарит всем подписчикам Менталочки консультацию-знакомство на 30 минут

Кодовое слово для получения подарка ТРЕУГОЛЬНИК – вы можете написать его в личном сообщении Анастасии @psy_ziminaan в Телеграм

Консультация-знакомство подойдет тем, кто испытывает эмоциональные трудности, испытывает дискомфорт от заниженной самооценки, подавления эмоций, в выстраивании отношений с окружающими, испытывает страхи, столкнулся с разочарованием, устал от повторяющихся паттернов и многим другим людям. Больше про тему недели здесь: https://t.me/mentalochka_daily/4258

Last update:
2 March 2026
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
02 March 2026
Writing date:
02 March 2026
Duration:
1 h. 01 min. 20 sec.
Copyright Holders:
Автор, Алена Полякова
Download format:
1x