Опоры личности: семья, работа, убеждения, деньги | Выпуск №24 с Оксаной Кузьминой

Подписывайтесь на телеграм-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily

Поговорили о том, что такое опоры личности и в каком возрасте они формируются;

Как самостоятельно достроить свои опоры;

Узнали, почему важно сохранять привычные ритуалы, несмотря на внешние обстоятельства;

Сделали упражнение из телесных практик;

На что нужно обратить внимание, чтобы понять, в каком состоянии моя опора (индикаторы слабой опоры);

Разобрали самые распространённые варианты опор.

Мы есть в социальных сетях:

►Телеграм: https://t.me/mentalochka_daily

►Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily

►ВК: https://vk.com/mentalochka_daily