Episode duration 49 min.
2022 year
0+
About the podcast
В 4 выпуск подкаста я пригласила Олесю Сысоеву зожника, наставника по здоровому образу жизни и маму. Мы поговорили о том, как сделать правильные привычки неотъемлемой частью каждого дня всей семьи.
А также о том:
Как выстроить здоровое питание с детства
Где найти баланс когда в садике и школе кормят вредной, быстроуглеводной едой, а дома вы придерживаетесь пп
Какие продукты действительно полезны, а от каких желательно отказаться
О сортировке мусора
Об ароматерапии
И поддержке внутри семьи
Природа все придумала!
Подписаться на мой телеграм-канал https://t.me/priroda_vsepridumala
Подписаться на телеграм-канал Олеси https://t.me/sysoeva_olesya
Наши имена в соцсетях:
@dianovaalyona
@sysoeva_olesya
Оставляйте ваши комментарии и ставьте оценки подкасту. Это важно и очень приятно!