Основной контент книги 76. Как говорить нет
Podcast

Episode duration 17 min.

2021 year

0+

76. Как говорить нет

About the podcast

Говорить НЕТ — дискомфортно, но задумайтесь, между чем мы выбираем? Краткосрочное успокоение и внутреннее отторжение, либо долгосрочное укрепление мышцы «говорить слово нет» тому, что не соответствует вашим приоритетам и ценностям?


В 76 эпизоде вы узнаете:

Социальные и эволюционные причины, почему нам так тяжело говорить «нет» Пошаговый и небанальный процесс, как говорить «нет» Обидная шутка, которую мы с собой играем, когда соглашаемся на то, что не соответствует нашим истинным желаниям Как справиться с FOMO (fear of missing out) и мой личный пример с клабхаус


️Записаться в лист ожидания Комьюнити DREAMBIG! https://wa.me/46739801155?text=%2FGo️

В листе ожиданий вы сможете первыми узнать об открытии дверей в Комьюнити, но также будете регулярно получать небольшие полезности из жизни и работы в Комьюнити.


Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:

https://dreambig.community/info


Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson


Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/


*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность

Last update:
16 September 2022
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
15 September 2022
Writing date:
18 March 2021
Duration:
17 min. 40 sec.
Copyright holders:
Автор, Алена Борьессон
Download format:
1x