Основной контент книги Выпуск №21. Ты сам притягиваешь негатив - вот почему!
Podcast
Episode duration 29 min.
2025 year
Выпуск №21. Ты сам притягиваешь негатив - вот почему!
About the podcast
Почему мы так легко залипаем на негативные новости?
Как они влияют на нашу тревожность и общее состояние?
В этом выпуске Саша и Игорь обсуждают, почему мы тянемся к негативному контенту, чем стоит окружать себя, чтобы чувствовать себя спокойнее, и какие альтернативы есть у бесконечного просмотра тревожных новостей и жестких видео.
Как сделать свою информационную среду более здоровой? Давайте разбираться вместе!
Last update:
3 March 2025