Основной контент книги Ты всё понимаешь. Но продолжаешь жить так же
Podcast

Episode duration 07 min.

2026 year

18+

Ты всё понимаешь. Но продолжаешь жить так же

authors
Александра Вольнова,
алеся кучук

About the podcast

Ты понимаешь, что с тобой происходит.

Видишь свои реакции, замечаешь, как снова повторяешь одно и то же.

Но ничего не меняется. Почему?

В этом выпуске о том, почему осознания недостаточно.

И почему человек возвращается к старому сценарию, даже когда всё понял.

Это не про силу воли.

Это про механизм, который сильнее логики.


Ведущая подкаста Александра Вольнова, практикующий психолог. Если ты узнал себя в этом выпуске, с этим можно работать глубже на консультации. Записаться: https://volnova.tilda.ws/

Last update:
3 May 2026
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
03 May 2026
Writing date:
03 May 2026
Duration:
07 min. 30 sec.
Publishers:
Александра Вольнова и Алеся Кучук
Copyright Holders:
Автор, Александра Вольнова и Алеся Кучук
Download format:
1x