Откажись от этих вредных привычек и у тебя все получится.

Описание:

Ты думаешь, что бокал вина вечером — это «расслабление», а катка в Доту — это «перезагрузка мозга».

Я скажу правду: это кредиты, которые ты берешь у своего завтрашнего дня под бешеные проценты.

В новом выпуске REDACH-ШОУ разбираем «святую троицу», которая убивает твою продуктивность:

Никотин: Как перекуры дробят твой фокус и не дают войти в состояние потока.

Алкоголь: Почему «всего пара пива» делает тебя тупым на следующие 24 часа (даже если нет похмелья).

Игры: Ловушка дешевого дофамина. Зачем тебе побеждать в бизнесе, если ты уже спас мир в «Ведьмаке»?

Посчитаем, сколько стоит твой «расфокус» и почему трезвый мозг — это главное конкурентное преимущество в 2026 году.