Как не сдаться после неудачных попыток бросить курить?

Вы уже пробовали бросать курить, но потом срывались. И так было очень много раз. Настолько много, что уже исчезает вера в то, что когда-нибудь, действительно получится бросить.
Стоп! Прежде чем опустить руки, послушайте этот подкаст.

Сегодня вы узнаете:
Почему попытки бросить курить оказываются неудачными?
Какая главная ошибка ведет к срыву?
Что поможет бросить курить раз и навсегда?

Ответы дает эксперт в освобождении от никотиновой зависимости с 17-летним опытом - Александр Фомин, в рубрике подкастов "Перекуры с Фоминым"

Слушайте, чтобы исполнить свою мечту, и выкинуть сигареты из головы навсегда
Время прослушивания: 19 мин.