Основной контент книги Кризис — точка роста. Как обернуть стресс себе на пользу и изменить жизнь к лучшему, используя тревогу
Podcast

Episode duration 20 min.

2022 year

0+

Кризис — точка роста. Как обернуть стресс себе на пользу и изменить жизнь к лучшему, используя тревогу

author
66.RU

About the podcast

Кризис – это точка роста. Звучит как очередная инфоцыганская мудрость, но на самом деле именно так работает наша психика. В стрессовых ситуациях в организме человека мобилизуются дополнительные ресурсы. Так что сейчас самое время сдуть пыль со своих новогодних обещаний и включить наш подкаст «Психпросвет. Хотите об этом поговорить?». В этом выпуске врач-психиатр Екатерина Казачек и журналист Катя Журавлева обсуждают, как при помощи тревоги можно изменить жизнь к лучшему.

 

Last update:
23 March 2023
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
23 March 2023
Writing date:
04 November 2022
Duration:
20 min. 12 sec.
Publisher:
Copyright holders:
Автор, 66.RU
Download format:
1x