Основной контент книги Кризис — точка роста. Как обернуть стресс себе на пользу и изменить жизнь к лучшему, используя тревогу
Podcast
Episode duration 20 min.
2022 year
Кризис — точка роста. Как обернуть стресс себе на пользу и изменить жизнь к лучшему, используя тревогу
author
66.RU
About the podcast
Кризис – это точка роста. Звучит как очередная инфоцыганская мудрость, но на самом деле именно так работает наша психика. В стрессовых ситуациях в организме человека мобилизуются дополнительные ресурсы. Так что сейчас самое время сдуть пыль со своих новогодних обещаний и включить наш подкаст «Психпросвет. Хотите об этом поговорить?». В этом выпуске врач-психиатр Екатерина Казачек и журналист Катя Журавлева обсуждают, как при помощи тревоги можно изменить жизнь к лучшему.
Last update:
23 March 2023