Основной контент книги В 50 лет жизнь только начинается
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги

Volume 224 pages

12+

В 50 лет жизнь только начинается

Text, audio format available
synced with audio
4,5
13 ratings
livelib16
5,0
1 rating

About the book

Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.

- О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
- Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти
- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
- Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
Количество страниц:
224
Тип обложки:
Мягкий переплёт
Издательство:
Эксмо
Возрастное ограничение:
12+
Все характеристики

Other versions of the book

1 book from $5.85
See all reviews

Прочитала бесплатную часть, буду покупать книгу

А и в самом деле, в 50 лет жизнь только начинается - у меня в 60.

Хорошая книга, рекомендации - то что надо - помогающие

Рекомендую

Отличная Книга, много полезных советов, интересно читается.

И цена приемлемая. Прочитала бесплатную часть - с пенсии обязательно куплю книгу и с удовольствием и спользой для себя дочитаю до конца.

Хорошая книга - мне подходит - то что надо - не при запущенных состояниях.

В 50 лет жизнь только начинается, мне 60 лет - и жизнь только начинается. Спасибо Автору доктору Александру Мясникову

Мой папа Вас очень уважает, и прислушивается Ваших Советов. Ему 83.

Log in, to rate the book and leave a review

Одышка, сильный храп, букет сопутствующих ожирению болезней (см. мою книгу «Продукты, побеждающие болезни»).

внезапной смертью. За рубежом люди, имеющие