Quote from the book "Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться"
ходить пешком, приседать, немного отжиматься, плавать, растягиваться, заниматься йогой и лечебной физкультурой. Выбросить из рациона все жареное и маринованное, есть больше мяса и овощей.
Other quotes
$8.55
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
29 December 2021Writing date:
2021Volume:
209 p. 66 illustrationsISBN:
978-5-4470-0510-8Copyright Holder::
ИД Комсомольская правда