Эволюционный коучинг. Путь к силе и трансформации

Глава два: Доступ к страсти и видению

Цель этой главы

● Получить доступ к чистой и глубокой энергии страсти и видения для себя и для других.

● Дать себе возможность распознавать страсть и видение по мере того, как они движутся по направлению к вам и другим, а также протекают через вас и других.

Огромный потенциал

● Проводить коучинг с людьми, приводя их к уровню глубокой мотивации с помощью достижения чистой страсти – энергии, которая вдохновляет на самые чистые действия.

● Открывать дверь к безграничным возможностям и предоставлять вам и тем, с кем вы проводите коучинг, доступ к жизни с этими возможностями.

Ключевые элементы

Страсть как энергия ~ Исследования восторга, который она создает.

Видение как энергия ~ Воплощение потенциала в нечто реальное и действенное.

Путешествие в страсть и видение ~ Как выражать страсть и видение и жить ими.

Эволюционирующее видение ~ Позволение видению расти и эволюционировать в партнерстве с вами. Ежедневное ощущение вибрации и жизнеспособности страсти и видения.

Предварительное обсуждение

Где вы чувствуете страсть? Как движется энергия? Как вы подключаетесь к этой энергии?

Что такое видение и как вы подключаетесь к нему?

Каковы взаимоотношения между страстью и видением?

Что вызывает движение или изменение видения? Что происходит с нами в процессе воссоздания видения? Как вы узнаёте, когда нужно отпустить?

Основное содержание

1 – Страсть как энергия

Страсть – это невероятно волнующее чувство, которое всплывает, как пузырь, и проходит через ваше тело; вместе с ним приходит энергичное движение идей и мыслей, которые танцуют в ваших клетках. Это заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым.

Если потенциал – это безграничная возможность всего, что может возникнуть в данный момент, то страсть – это рост потенциала, первое движение потенциала через наше тело. Это топливо, которое приводит видение в действие. Это волнение, которое созидает.

Страсть (которая является хаотичной, подвижной и волнующей) – это движение к видению. Вы можете испытывать страсть к чему угодно – к шоколаду, подводному плаванию, кулинарии, танцам и так далее. Вам не обязательно обладать героическим видением, чтобы страсть возникла. Но без страсти к видению даже не пытайтесь взяться за него, потому что у вас не будет на это энергии.

Упражнения

Путешествие к страсти и видению начинается с открытия наших сердец и воссоединения с тем, что мы любим. Вам как коучу, если вы проводите клиента через этот опыт, важно быть страстным и чувствовать энергию страсти. Это энергетически создает пространство для появления страсти, и позволяет другим получить доступ к их страсти. Это синергетический эффект – когда вы получаете вашу страсть, все остальные вокруг вас загораются своей.

● Вызывайте эмоции ~ Спросите себя или кого-то, с кем вы проводите коучинг: что вы по-настоящему любите? Когда кто-то чувствует, думает или говорит о том, что он действительно любит (то есть испытывает к этому страсть), его сердце открывается, и энергия этой страсти проходит через него. Это энергичное движение зажигает его глаза, учащает дыхание, и он становится более воодушевленным, более живыми!

Вы также можете спросить: что вас действительно злит?

Страсть также скрывается за гневом. Зачем злиться, если бы вам было все равно?

Когда вы спрашиваете, что заставляет кого-то злиться, то гнев, как энергия, начинает подниматься из нутра, как и то, что скрывается за гневом (потенциал). Учтите, что гнев может быть верхушкой возникновения потенциала. Задача коучей состоит в том, чтобы прислушаться к тому, что скрывается за эмоциями, и обнаружить истинный потенциал, который ждет, чтобы его нашли, исследовали и выразили.

Чтобы обнаружить, что находиться за гневом (или другой возникающей эмоцией), вдохните энергию эмоции. Но не останавливайтесь только на эмоциях; также поднимайте энергию, которая скрывается за эмоцией. Позвольте энергии течь через высшее сердце (грудная клетка) и поместите ее в пространство перед собой. Теперь спросите, что это за энергия. Вступите в отношения с ней и со всем, что она содержит (потенциал). Поговорите с ней, посмотрите на нее, ощутите ее, испытайте ее. Если вам это необходимо, создайте намерение и притворитесь, что вы в партнерстве с этой энергией.

● Океан души ~ Другой способ получить доступ к страсти – это визуализация, которую мы называем Океаном души. Представьте себе водную горку, извивающуюся из центра вашего сердца и соскальзывающую вниз в океан души, который вас окружает. Вы можете почувствовать этот океан души внутри себя или просто снаружи в воздухе перед вашей грудной клеткой и солнечным сплетением. Представьте себе южный океан, сверкающий на солнце. Там вы купаетесь в чудесах удивительного солнечного дня.

Когда вы смотрите вниз на бесчисленное количество цветов и чудес на дне океана, вы видите, как из него поднимаются пузырьки. Нырните вниз (да, вы можете дышать под водой) и встаньте над пузырьками, позволяя им подниматься через ваше сердце и высшее сердце (грудная клетка), перетекая через вас в воздух вокруг вас.

Вступите в отношения с этой энергией и спросите: “В чем моя страсть?” Общайтесь с этой энергией, чтобы открыть для себя свою последнюю, самую страстную страсть.

● Где находится энергия? ~ Иногда люди не могут вдохнуть энергию и продышать ее. Если они не могут, спросите их, где находится энергия:

Где это чувство гнева в вашем теле?

Как оно выглядит и ощущается?

Есть ли у него цвет или звук?

Оно движется?

Оно статично?

Возможно, нет необходимости извлекать эту энергию из тела, чтобы работать с ней на начальном этапе. Как только клиент узнает, где она находится, движение энергии начинается более естественно, привнося ее в их осознанное восприятие, позволяя клиенту установить с ней отношения. Тогда вы сможете помочь клиенту вдохнуть энергию более сознательно. Попросите клиента поместить энергию перед собой и взаимодействовать с ней.

Чем она является?

Что она хочет?

Что она от меня требует?

Как коуч, вы должны настроиться на эту энергию и конструктивно рассказать о том, в чем, по вашему мнению, заключается потенциал. Ведите с клиентами диалог о том, какая эмоция на самом деле оживает. Часто люди могут чувствовать энергию, но не в состоянии обозначить ее.

● Слушайте глубоко, чтобы найти энергию, стоящую за словами ~ Чтобы дать клиенту доступ к своей страсти, сделайте с ним упражнения на страсть в разделе "Основное содержание". Это должно усилить присутствие энергии его страсти. Если это не сработало, “глубоко слушайте” рассуждения клиента по этому поводу. Слушайте дальше слов, дальше того, что, клиенты, по их мнению, пытаются сказать. Прислушайтесь к тому, с их помощью действительно хочет быть сказано сейчас. Почувствуйте, что на самом деле стоит за словами клиентов.

Посмотрите, сможете ли вы обнаружить мысль или убеждение, которые могут ограничивать поток их энергии страсти. Часто эта мысль или убеждение будут культурными, а не личными. У нас есть убеждения, которые были сформированы под влиянием нашей культуры, и мы понятия не имеем, насколько сильно они формируют саму природу нашей жизни. Эти убеждения могут даже не быть истинной мыслью или убеждением в данный момент для этого человека.

Как только вы обнаружите мысль или убеждение, которые ограничивают поток, посмотрите вместе, действительно ли это верно для них сейчас. Скорее всего, вы обнаружите, что на самом деле это больше не является правдой для них, и в таком случае, мысль рассеивается, и энергия их страсти начинает течь снова.

Если вы хотите пойти еще глубже, настройтесь и прислушайтесь к энергии, стоящей за словами. Прислушайтесь к тому, что на самом деле происходит в области их страсти. Область страсти – как палитра художника, состоящая из различных видов страсти, которыми он рисует жизнь, и да, у нас может быть не одна страсть, а множество. Как только вы войдете в контакт с областью страсти клиентов, произнесите оттуда слова, которые оживят страсть. Позвольте себе быть частью их страсти, и тогда вам придут правильные слова, чтобы пробудить страсть в них.

Прислушайтесь к пузырькам движения, радости, вибрации, блаженства, волнения или любым другим энергетическим подсказкам, которые подадут вам сигнал о том, что страсть движется.

Когда вы чувствуете их в голосе клиента, вы энергетически начинаете создавать танец страсти совместно с ним. Главное здесь – слушать всем своим существом. Это как будто у каждой отдельной клетки внутри вас и вокруг вас есть антенны, которые стоят наготове, обращают внимание, осознают, слушают и активно ищут способ для того, чтобы страсть появилась. Каждый аспект вас – ваша голова, сердце, дух, душа – все ваше существо слушает. Вы прислушиваетесь к малейшему чувству, малейшему изменению в энергетике этого человека, чтобы вы могли сформулировать страсть для него и воплотить ее в реальность. По мере того, как вы и клиент говорите о ней, страсть появляется.

2 – Видение как энергия

Страсть позволяет вам увидеть и стать увлеченным различными возможностями момента, ситуацией, компанией или человеком. Отсюда вы можете выбрать конкретные аспекты, которые поддерживают ваше видение. Затем вы сможете вывести эти возможности на свет, сосредоточившись на своем видении, сотрудничая с ним и начиная воплощать их в жизнь.

Видение – потенциал, ожидающий своего воплощения в жизнь. Это артикуляция потенциала, того, что может произойти, что возможно и что может быть сейчас. Видение придает потенциалу фокус, форму и оформление. Это проявление потенциала в более конкретных, действенных рамках.

Упражнения

Как только энергия вашей страсти увеличится и станет вам доступна, погрузитесь в нее.

● Что, если? ~ Спросите себя: “Что, если бы у меня было все время, деньги и ресурсы в мире? Что бы я делал?” Это раскроет истинное видение и позволит энергии свободно течь. Часто именно наша неспособность увидеть, как это происходит, удерживает нас от того, чтобы начать по-настоящему воплощать мечту в реальность.

● Спросите, чего она хочет ~ Спросите энергию вашего видения, что она хочет, чтобы вы сделали. Как только вы сами станете этой энергией, вы можете получить немного другой ответ на то, что такое ваше видение, чем тогда, когда вы только едва задумались о том, чтобы принять это видение. Если оно действительно ваше, тогда обнимите его – любите, ешьте и спите с этим видением. Позвольте ему проникнуть в каждую клеточку.

● Океан души (уровень 2) ~ Снова представьте себя в океане души, где поднимались пузырьки страсти. Опять встаньте над пузырьками и посмотрите, что трещина, через которую они выходят, начинает увеличиваться. На дне океана открывается расщелина. Нырните вниз в эту расщелину, обратите внимание, что там внизу светло и просторно.

Откройте там для себя хранилище созидания, огромную, сверкающую пещеру всех возможностей. Встаньте в это место и призовите к себе возможность, потенциал, видение, которые хотят пройти через вас сейчас и которые соответствуют вашей страсти, способностям и намерениям. Вдохните энергию этого видения через свое высшее сердце (грудная клетка), поместив ее в воздух перед собой.

Теперь спросите, что это за энергия, и узнайте, что вы можете с ней сделать. Как только вы это сделаете, выберите, хотите ли вы взаимодействовать с этим видением или нет. Если вы решите "да", тогда сделайте шаг вперед и скажите ей "ДА" как партнер, проводник, защитник и лидер.

(ПРИМЕЧАНИЕ: Можно также сказать "нет", но знайте, что сомнения в отношении видения обычно носят культурный характер, вытекают из систем ограничивающих убеждений и не обязательно верны. Вы можете выбрать отказаться от мыслей и ограничений и сказать: "Да, это заставляет мое сердце петь. Я не могу поступить иначе" или "Нет, это не для меня; я бы хотел чего-то другого".)

Создайте глубокие отношения с видением. Убедитесь, что у вас есть опыт погружения в энергию, потому что вы обнаружите, что вы будете ходить в энергетическом поле, которое намного больше вашего собственного. В этом партнерстве и в этом расширенном и перезаряженном энергией поле возникнут всевозможные синергии и синхронности, которые будут поддерживать ваше видение, динамично продвигающееся в мир.

3 – Путешествие к страсти и видению

Страсть, потенциал и видение – это энергия, которая движется, течет и танцует через вас, других людей и мир. Учитывая, то, что это энергия, мы можем отвечать за ее поток.

Упражнения

Двигаясь, как энергия вашей страсти и видения, прислушивайтесь к тому, что появляется, чтобы понять, что хочет произойти дальше.

● Потеряйте контроль ~ Дайте себе разрешение стать необузданным и полностью взаимодействовать с энергией вашей страсти и видения. Позвольте ей унести вас.

● Начните разговор с ней ~ Помогите ей стать реальностью с помощью языка и коммуникации. Поговорите о ней с людьми. Вовлеките их, чтобы они слушали, как вы говорите и тоже участвовали в этом. Получите идеи.

● Ищите знаки ~ Всегда проявляйте внимательность и осознанность к тому, что происходит вокруг вас. В каждом дуновении ветра, в каждом слове песни и даже в машине, проезжающей мимо по улице, вы увидите знаки того, что видение общается с вами. Вы начнете видеть, как все меняется в соответствии с вашим видением. Видение станет более ясным благодаря этому процессу руководства, и, если вы позволите ему направлять вас, вы обнаружите, что импульс начинает подпитывать процесс созидания.

4 – Эволюционирующее видение

Раньше считалось, что видение – это дело всей жизни, ваша единственная жизненная цель, предназначение или смысл существования. Но сегодня видение быстро вступает в игру. Работая с открытым, живым разумом, видение становится текучим, динамичным, постоянно меняющимся и эволюционирующим. Будьте готовы однажды открыть для себя удивительное и захватывающее видение, а на следующий день оно изменится, но не потому, что вы бросаетесь от одной вещи к другой, а потому, что вы, возможно, действительно выполнили свою работу в соответствии с этим потенциалом.

Упражнения

Позвольте видению и потенциалу жить своей собственной жизнью, расти и эволюционировать в партнерстве с вами.

● Находитесь в партнерстве ним ~ Постоянно находитесь в партнерстве с видением по мере того, как оно изменяется и эволюционирует. Сознательно выберите стать вашей страстью и видением и сознательно скажите: “Да, я хочу играть, сотрудничать с этим, выражать это, жить этим, доводить это до конца”. Вы почувствуете энергию его движения, потому что вы не только сотрудничаете с ним, вы и есть оно.

● Сдайтесь ~ Как только вы полностью станете с ним партнером, расслабьтесь и позвольте видению привести вас туда, куда оно должно привести. Позвольте ему осветить вашу жизнь. Перестаньте пытаться двигать его в определенном направлении; вместо этого двигайтесь изящно и легко вместе с тем, что хочет произойти. Если вы действительно хотите установить связь с более высокими, глубокими, чистыми уровнями страсти, потенциала и видения, вы должны позволить им работать через вас, не контролируя их. Включите вашу страсть и видение, живите ими, дышите ими, говорите их, пишите их, будьте ими.

Экспериментальная практика: как это сделать

● Просто на мгновение отбросьте то видение, которое вы сейчас установили для себя. Сосредоточьтесь на прорыве: что это за большее, более глубокое, более универсальное, дающее больше возможностей видение, которое больше вас и с которым вы хотели бы стать партнерами?"

Попробуйте придать своим взглядам глобальный или даже вселенский масштаб. Поиграйте с этим и посмотрите, как это действует на вас. Задайте вопрос: "Находит ли это отклик у меня? Соответствует ли это тому, кто я есть и кем я хочу быть?". Если да, шагните к этому и станьте его партнером.

Далее, живите этим, смотрите на это, дышите этим, говорите это, прокатитесь на этом. Наблюдайте, как все волшебным образом меняется вокруг вас в танце с видением и для этого видения. Обратите внимание, начинает ли зарождаться гораздо более глубокая жизнь для вас, вашей работы и игры.

Позвольте видению развиваться так, как оно хочет, без ваших попыток контролировать или сдерживать его. Не забывайте играть, делайте это легко и непринужденно. Откройте для себя то, что возможно, когда вы выходите за пределы себя к большему, более глубокому, более масштабному видению и возможностям для всех нас.

Достижение

Достижение этой главы – выход за пределы себя к чему-то большему, чем вы сами. Главный скачок для нас лично и для нас как представителей профессии коуча заключается в том, чтобы видеть шире, бороться за движение внутри человеческого сознания и работать с тем, что хочет быть сейчас.

Кем должны быть мы или наши клиенты, чтобы иметь возможность сотрудничать с большим, более масштабным, более глубоким видением? Как мы можем делать это могущественно и не прилагая усилий, вместо того чтобы блуждать в сомнениях, страхах или подозрительности, как это делают многие люди? Прорыв заключается в том, чтобы погрузиться за пределы души в создание реальности, сотрудничая с видением того, что хочет случиться дальше и что соответствует вашей страсти.

Это путешествие в страсть и видение создает восторг и ощущение необъятности, соприкосновения с чем-то большим, чем мы сами. Здесь мы вступаем на гораздо большую игровую площадку, где доступны возможности, которые раньше даже не рассматривались.

Именно здесь мы проводим коучинг с клиентами, тренируя их выходить за рамки самих себя, чтобы сотрудничать с видением, которое предназначено не только для них, но и для большего, чем они, для других или для всех. Именно здесь мы проводим коучинг с другими, чтобы обнаружить, какое видение и потенциал доступны для самого мира и за его пределами!

Глава три: Коучинг возможностей

Цель этой главы

● Использовать возможности и вероятности для сознательного создания жизненного опыта, который мы получаем прямо сейчас.

● Понять, как согласовать и “актуализировать” возможности и вероятности, доступные в каждый момент.

● Узнать, где найти возможности и вероятности.

Огромный потенциал

● Полностью расширить возможности через осознание того, что мы создаем нашу собственную реальность.

● Быть полностью правдивым и в то же время быть полностью открытым, уравновешенным и увлеченным.

● Создавать момент в каждом мгновении.

Ключевые элементы

Знание ~ Каковы возможности и вероятности

Поиск ~ Где вы можете найти возможности и вероятности?

Партнерство ~ Как сотрудничать с возможностями и вероятностями жизни.

Коучинг ~ Как тренировать другого видеть, ощущать и чувствовать возможности и вероятности жизни.

Коммуникация ~ Как со всей ответственностью изложить то, что вы видите и ощущаете как возможность и вероятность в коучинговой беседе.

Сознательное созидание ~ Как воплотить возможности и вероятности в жизнь.

Предварительное обсуждение

Как вы определяете возможность и вероятность?

В чем разница между тем, что вы уже знаете, как возможность и вероятность, и тем, чего вы не знаете?

На что похож процесс открытия?

Что вы чувствуете, когда идея подключается к вам? Откуда вы знаете, что она подключилась? Чувствуете ли вы ее в своем теле, и если да, то где?

Куда вы идете, чтобы искать то, чего вы и ваш клиент еще не знаете?

Основное содержание

1 – Что такое возможности и вероятности?

Возможность – это то, что возможно, что могло бы быть. Это идеи и концепции, которые уже переходят в сознательное осознание.

Вероятность – это вероятность того, что возможность станет реальной. Вероятности – это возможности, которые имеют много шансов произойти или быть легко достигнутыми. Возможность может быть более вероятной, потому что:

● она вам больше подходит

● она резонируют с вами,

● у вас есть больше энергии для нее и/или

● вы видите, что это можно сделать, и что вы хотите это сделать.

Упражнение

Если возможность вероятна, то, скорее всего, она уже имеет энергию и движение вперед. Соприкосновение с его энергией помогает определить, что возможность вероятна, и поощряет ее воплощение в реальность.

● Почувствуйте энергию ~ Для определения вероятности, почувствуйте свою связь с возможностью и ее шансами. Сколько у вас на нее энергии? Следовательно, насколько вероятно, что возможность будет достигнута? Если у вас нет энергии для определенной возможности, не беритесь за нее. Низкий уровень энергии или ее отсутствие обычно являются знаком, что энергия не будет течь для вас, для других и для Жизни.

2 – Где вы можете найти возможности и вероятности?

Вы можете оценить возможности и вероятности, поиграв с упражнениями на страсть и видение из главы 2. Эти упражнения вызывают энергию возможности, позволяя вам увидеть и ощутить страсть и видение вокруг нее, а также позволяя вам и клиенту определить, насколько она вероятна. Страсть – это топливо, которое может превратить возможность в вероятность. Видение – это мощная энергия, которая охватывает полное содержание, цель и движение, чтобы внести реальную ясность в путешествие исследования.

Упражнения

Если у вас уже есть видение, и вы хотите расширить его до дальнейших возможностей и вероятностей, начните открываться им. Сделайте глубокий вдох, расширьтесь и откройте для себя энергию того, что приходит как возможность или вероятность. Может показаться, что они появляются из воздуха или из глубины вас. Не судите ни о чем на данный момент. Вы находитесь в путешествии по исследованию возможностей.

Играйте с открытостью в самых разных ситуациях и открывайте все разнообразные места, откуда может появиться возможность. Проявите творческий подход и изобретательность с идеями о том, что могло бы быть. Не пытайтесь выдумать возможности в своем мозгу. Позвольте им появиться или войти, как будто они просто ждут, когда вы откроете им дверь.

● Спросите, чего хочет энергия ~ Если вы уже находитесь в контакте с видением, вы можете спросить энергию самого видения, какие возможности существуют для этого. Не забудьте сделать это из расширенного состояния.

● Оцените вероятность каждой возможности ~ Вы можете обнаружить, что у вас есть пять-шесть сильных возможностей. Иметь более одной возможности нормально. Но какова вероятность того, что определенная возможность будет реализована? Вы можете почувствовать ответ. Вы можете определить процентную вероятность или использовать шкалу "ноль, низкая, средняя, высокая". Это даст вам хорошее представление о том, где находится наилучший выбор.

Вероятность обладает специфическим ощущением, что ”это кажется правильным для данного конкретного видения и возможности". Создается такое ощущение, что процент возможного воплощения очень высок. Вероятность также может быть оценена легкостью, радостью или приключением. Это сложно или вдохновляюще? Она также может быть измерена мощностью ~ сколько энергии она вмещает?

● Спросите: "Хочет ли эта возможность произойти?" ~ Прочувствуйте ответ. Если вы воспринимаете что-то неправильно (т.е. это кажется неправильным) или сталкиваетесь с препятствиями (например, энергия просто останавливается и не двигается), вы можете работать с этим. Это не значит остановиться и сдаться. Вы можете заранее обойти проблемы, почувствовав путь сопротивления, а затем определив, исходит ли это сопротивление от вас, от жизни или от чего-то еще.

Другие важные вопросы, которые следует задать, таковы: является ли эта возможность величайшим благом для меня и/или для всего мира сейчас? Что является мощным притяжением для меня и для всех?

Как только вы определили, что возможность действительно хочет быть и служит вашему и общему величайшему благу, тогда приступайте к работе по отключению сопротивлений. Это сопротивление, скорее всего, примет форму культурных представлений и ограничивающих убеждений. Это просто вопрос того, чтобы увидеть, что действительно является правдой в данный момент для вас и для ваших клиентов, а затем отпустить эту мысль или убеждение, чтобы путешествие исследования могло продолжиться.

● Следуйте по пути ~ Когда вы входите в контакт хотя бы с одной возможностью, она часто может быть реализована несколькими путями. Существует состояние, которое позволяет вам распознавать, по каким путям возможностей следовать легко и изящно, не запутываясь в них. Под распознаванием мы подразумеваем ощущение, чувство и, следовательно, знание. Доступ к этому состоянию – просто переместиться из вашей головы в расширение (вы не можете сделать это из своей головы), и уже оттуда приостановить на мгновение все убеждения или мысли, прочувствовав пути, связанные с данной возможностью. Позвольте себе двигаться с силой энергии и следуйте путями, которые содержат больше всего энергии в данный момент. Затем раскройте значение и цель этих путей, попросив о ясности и понимании вокруг них.

● Как только вы пройдете энергетические пути к ясности, вы очутитесь в состоянии, когда можете сделать осознанный, четкий выбор. Теперь вы можете установить свое намерение относительно того, куда двигаться дальше со всем этим. Как только вы добьетесь достаточной ясности, выбор будет легким и станет естественным следующим шагом.

3 – Как вы можете сотрудничать с возможностями и вероятностями жизни?

Как только пути будут перед вами, и вы прочувствуете, какие из них наиболее вероятны, вы будете готовы сотрудничать с теми, которые больше всего резонируют с вами. Давайте проясним кое-что, чтобы в конечном итоге вы не воспринимали вступление в партнерство как обузу. Партнерство с возможностью – это не пожизненное заключение. Это эволюционный танец. Как и в любом танце, вы можете менять партнеров и музыку в любое время. И кто знает? С точки зрения эволюции, вы, возможно, достигли всего, что вам было нужно, за один-единственный танец в один-единственный день или даже за одну-единственную минуту. Все это является очень гибким, текучим и захватывающим с точки зрения эволюции. Не чувствуйте себя застрявшим на том, чему вы сказали "да", так как это замедлит или остановит танец и изящное движение к его реализации.

Упражнение

● Партнерство с возможностью ~ Его можно достигнуть несколькими способами. Первый способ был бы похож на то, чтобы пожать руку энергии возможности и согласиться на партнерские отношения с ней. Второй способ больше похож на то, чтобы стать этой возможностью. В любом случае, вы соглашаетесь принять эту возможность, быть ее проводником, защитником, любовником, ее живым воплощением, шагнуть в ее энергию и сказать ей "ДА", оживляя и делая ее реальной.

4 – Как вы можете проводить коучинг с кем-то, чтобы научить его видеть, ощущать и чувствовать возможности и вероятности жизни?

Работа с возможностями и вероятностями может быть особенно полезна для клиентов, которые чувствуют себя сбитыми с толку или переживают серьезные изменения в жизни. Она открывает вам и клиенту возможность перейти от состояния хаоса к созиданию, от замешательства к зачаткам ясности. С помощью коучинга, вы можете научить клиентов ощущать и контактировать с тем, что возможно для них прямо сейчас.

При коучинге возможностей и вероятностей важно исходить из позиции ясности, которую мы называем чистым пространством. Как мы упоминали в предыдущей главе, это пространство не для того чтобы что-то узнавать, а для того, чтобы позволить правильному для клиента знанию зародиться. Прежде чем приступить к коучингу, подышите, расслабьтесь, расширьтесь и переместитесь в чистое пространство. Чтобы сделать это, вам нужно выкинуть все из головы, не думайте о том, что делать. Установите свое намерение перейти в чистое пространство, затем расширьтесь до тех пор, пока не почувствуете ощущение ясности и четкости. Это точка, в которой ум успокаивается, и расширенное осознание становится легким и доступным для вас.

Отсюда соединитесь со своим самым целостным "я", с самым целостным "я" вашего клиента и с безграничным интеллектом (Живым разумом), находящимся вокруг вас и внутри вас. В этом чистом пространстве ваше осознание будет совершенно другим. Вы будете полностью наедине с собой, со своим клиентом и открыты для возможностей и вероятностей. Вы можете чувствовать себя не имеющим отношения к процессу, и все же в этот момент вы являетесь одновременно наблюдателем и катализатором. Мы будем подробно рассматривать этот парадокс на протяжении всей этой главы и данного курса. А пока просто создайте намерение переместиться в чистое пространство и прочувствовать его. Не зацикливайтесь в своей голове на том, что это значит. В отличие от чего-то, что вы можете обдумать, это просто является проживанием, и из этого состояния проживания ясности можно с большой легкостью находить возможности и вероятности.

Упражнения

Играйте с возможностями ~ Попросите вашего клиента открыться и позволить энергии созидания течь через него. Позвольте на данный момент всем идеям приходить без суждений или оценок. Пригласите клиентов поиграть! Это не является тяжелым, серьезным и значимым процессом. Здесь речь идет о стремлении к радости и восторгу от жизни и всего, что мы можем ей предложить. Попросите клиентов направить энергию возможностей вперед и позволить этой энергии информировать их. Другими словами, приведите эту энергию в состояние присутствия и спросите, для чего она нужна, и что они могут с ней сделать.

● Переместитесь в чистое пространство вместе ~ Другой путь для вас и ваших клиентов – переместиться вместе в чистое пространство с целью настроиться на то, чтобы узнать, какие возможности есть сейчас. Отложите убеждения и мысли насчет того, что вы или они можете или не можете сделать. Вы должны быть готовы поразиться и восхититься тем, кем являются ваши клиенты, и чего они могут достичь. Эти действия создадут пространство для того, чтобы это произошло. Погрузитесь вместе в это открытое, чистое пространство возможностей и в свободном потоке поговорите о том, что действительно возможно для них сейчас.

● Почувствуйте их энергию ~ Сколько страсти есть у клиента для открывшейся возможности? Сколько энергии витает в воздухе вокруг этой возможности? Когда человек говорит: "Я бы хотел сделать X", вы можете почувствовать вибрацию энергии по измеримой шкале (например, 1-10 или высокая/средняя/низкая). Испытывает ли человек воодушевление по этому поводу? Если да, действуйте. Ваши клиенты могут думать, что это отличная идея, но если у них нет на это никакой энергии, то они могут ошибаться относительно того, является ли это для них возможностью на самом деле или нет. Кроме того, следите за своей собственной оценкой и суждением о том, могут ли они это сделать, и убедитесь, что вы не мешаете им, чтобы они действительно смогли оценить это сами.