Read only on Litres

This book cannot be downloaded as a file but can be read in our app or online on the website.

Основной контент книги Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
Text PDF

Volume 47 pages

2017 year

0+

Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания

3,3
8 ratings
Read only on Litres

This book cannot be downloaded as a file but can be read in our app or online on the website.

$2.77

About the book

Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.

See all reviews

Ничего нового в этой «книге» я не нашла. Это методическое пособие не дает никаких знаний. Все, чему учат в физ культурном институте завуалированно под ноу-хау автора.

Ожидала увидеть тренажёры и какие-то инструкции к ним, т.к. я новичок, мне хочется получше разбираться в них. Но, к сожалению, и здесь очень мало информации. Сложно оценить, если я не специалист, поэтому 4 поставлю.

Log in, to rate the book and leave a review
Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания book by С. А. Шаумяна, Зофера Мустафовича Хусяйнова – read online on the website. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
27 September 2018
Writing date:
2017
Volume:
47 p.
Total size:
6.8 МБ
Total number of pages:
47
Copyright Holder::
МИСиС