Quote from the book "Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго"

Кроме того, нарушение ритма сна негативно влияет на уровень инсулина (гормона, регулирующего уровень сахара в крови) и триглицеридов (жиров) в крови, повышая риск ожирения. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время с отклонениями в пределах двадцати-тридцати минут на протяжении всей недели.
Other quotes
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
29 April 2021
Translation date:
2021
Writing date:
2019
Volume:
203 p. 73 illustrations
ISBN:
978-5-389-19532-5
Copyright Holder::
Азбука
Download format: