Основной контент книги Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia
Text

0+

Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia

Not for sale

About the book

Symbolem Bieszczadzkiego Parku Narodowego jest Ryś i choć od Polańczyka do serca Bieszczad jest jeszcze spora odległość, to ten największy z naszych rodzimych dzikich kotów stał się patronem dla biegów górskich w tym pięknie położonym miejscu.


Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia to trzy biegi na dystansie: 13 km (Klasyk Rysia), 6 km (Nocny Sprint Rysia) i 23 km (Bieszczadzki Półmaraton Rysia).


Dla tych co już wzięli udział czy biegają regularnie w biegach górskich a nie "zaliczyli" jeszcze Polańczyka może to być ciekawe doświadczenie a zarazem sprawdzenie się w tym rodzaju biegu.


Dla mnie były to pierwsze biegi górskie na dystansie 13 i 23 km. Nocy Sprint Rysia był poprowadzony po głównych ulicach Polańczyka po nawierzchni asfaltowej.


Zachęcam do wzięcia udziału w tej imprezie, nie tylko ze względu na bardzo dobrą organizację, malowniczą trasę ale imprezy towarzyszące oraz pyszne jedzenie.


To bieganie różni się od klasycznych biegów po asfalcie i jest dużo bardziej wymagające ze względu na niewielką liczbę startujących, mniejszą liczbę punktów odżywiania i niewątpliwie większą dawkę adrenaliny, którą wyprodukuje nasz organizm.


Można wziąć udział w jednym, dwóch albo trzech biegach.


Jak było na trasie, na co zwrócić uwagę i generalnie czy warto pobiec w Polańczyku dowiesz się Czytelniku z tekstu. Dodatkowo w ramach turystyki maratońskiej podaję po krótce charakterystykę regionu, wymieniam atrakcje, które trzeba zobaczyć i dzielę się moim doświadczeniem.

Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1073 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 366 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 1491 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 65 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 128 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 252 оценок
Draft, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 319 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3094 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 778 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1897 оценок
Log in, to rate the book and leave a review
Book Wojciech Biedroń «Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
21 September 2023
ISBN:
978-83-952393-9-7
Copyright holder:
OSDW Azymut
Download format: